Найти тему
Психология от аиста

От улыбки хмурый день светлей. Используйте улыбку по максимуму

Дейл Карнеги - американский оратор, педагог, писатель - одним из первых говорил профессиональному сообществу о влиянии улыбки на процесс общения. Он призывал людей: "Улыбайтесь! "

Смех, весëлая улыбка, жизнерадостность завоëвывают сердца людей с древности и по сей день. Вспомните своих кумиров, может, актеров или певцов, наверняка, вы сразу представите улыбку на лицах эти знаменитостей.

Прямо сейчас посмотрите на себя в зеркало или в фронтальную камеру телефона. Кого вы видите? Человека, довольного своей жизнью? Уверенного в себе? Если бы встретили на улице прохожего с таким выражением лица, хотелось бы с ним познакомиться?

-2

Расслабьте лицо и начинайте улыбаться. Сначала может быть тяжело, но со временем ваша улыбка начнет нравиться вам! Даже если вы испытываете раздражение - улыбнитесь. С вас не убудет, а вот настроение начнет улучшаться, ведь как известно, на ум можно оказывать влияние через тело и наоборот!

-3

Как же использовать улыбку по максимуму?

1.Улыбайтесь при общении с незнакомыми людьми. Это поможет вам внутренне расслабиться, особенно актуально при дискомфорте в новой компании. А плюсом будет благоприятное впечатление о вас среди незнакомцев.
2.Улыбайтесь, когда вы раздражены, или когда раздражен кто-то другой. Негативные мысли уйдут, обстановка в комнате разрядится, на смену отрицательных эмоций придут покой и расслабление.
3.Улыбнитесь, прежде чем ответить на звонок или написать письмо. Такая беседа будет более успешная, слова подберутся самые удачные, а позитивная энергетика будет чувствоваться даже на расстоянии.

Если вам понравилась статья:
подписывайтесь на канал и ставьте лайки!

Улыбайтесь, у вас все получится!

-4