Найти в Дзене
По чуть-чуть о разном

Как остаться мотивированным, если ненавидишь свою работу

Оглавление

Вы любите свою работу? Процентов 60 людей скажут, что ее ненавидят. А оставшиеся с радостью бы ее поменяли на другую, если были бы лучше условия. И лишь небольшой процент действительно обожают свою работу.

Источник: https://careofsoul.ru/stress-na-rabote/
Источник: https://careofsoul.ru/stress-na-rabote/

Почему так низок уровень удовлетворения работой?

Одной из причин является понимание людьми, что есть и другие способы жить гораздо лучше, что незачем работать на ненавистной работе за гроши.

На сегодняшний день существует масса возможностей взять под контроль свою жизнь и радоваться каждому дню. Это по силу каждому, но это не легко.

Мы постоянно становимся жертвами следующих причин: страх неудачи или же страх успеха, отсутствие четких целей, отсутствие инициативы, склонность принять все как есть и апатия к жизни.

Источник: https://www.solidarnost.org/news/nazvany-prichiny-stressa-na-rabote.html
Источник: https://www.solidarnost.org/news/nazvany-prichiny-stressa-na-rabote.html

К чему это приводит? Мы находим работу, которая, как нам кажется, нам подходит и тратим на нее многие годы своей жизни. Таким образом, большинство людей, просто плывут по течению и не уделяют времени на поиски лучшего.

Результат — мы начинаем, мягко говоря, не любить свою работу.

Как же оставаться мотивированными на работе и тем самым повысить качество работы?

Знайте свое будущее

Ваше отношение к работе станет лояльнее, если вы будете четко понимать, где вы хотите оказаться через год, пять или десять лет.

Оставляйте свое отвращение к работе на работе

Источник: https://www.tumenpro.ru/2021/06/25/vas-mogut-otstranit-ot-rabotyi-esli-vyi-ne-privilis-rostrud-rasskazal-o-detalyah/
Источник: https://www.tumenpro.ru/2021/06/25/vas-mogut-otstranit-ot-rabotyi-esli-vyi-ne-privilis-rostrud-rasskazal-o-detalyah/

Как только вы пересечете порог работы, идя домой, сразу же о ней забывайте. Ваше раздражение работой может изрядно попортить ваши отношения в семье. Из-за этого вы ещё больше будете проклинать свою работу.

Уделяйте время своим увлечениям

Обязательно занимайтесь любимым увлечением, чтобы отвлечься от негативных мыслей и бесполезного ворчания. Если у вас нет хобби, то обязательно его заведите.

Будьте лучше, чем ваша работа

Если вы думаете, что ваша работа ужасна и себя приравниваете к ней, то это в скором будущем приведет к краху. Вы не побочный продукт своей работы. Поймите, вы — это не ваша работа. И всегда помните, что вы в любой момент сможете поменять работу на что-то лучшее.

Планируйте, когда вы поменяете работу

Источник: https://relax-fm.ru/news_page/365
Источник: https://relax-fm.ru/news_page/365

Если вы решили изменить место работы, то следует запланировать, какие изменения должны произойти с вами, что изменится в вашей жизни, что вы хотите получить от новой работы.

Посмотрите на работу с другого угла

Даже если вам кажется, что ваша работа — это худшее, что с вами случилось в жизни, попробуйте найти в ней хоть какие-то плюсы. Например, на работе вы нашли себе друга или подругу, у вас удобный график или неплохая для своего города зарплата т.д. Пусть эти плюсы немного скрашивают весь остальной негатив.

Что бы ни происходило в вашей жизни, не позволяйте работе испортить ваши отношения в семье, с родственниками и друзьями. Не вы зависите от работы, а работа от вас.

***

Было полезно? Тогда будет благодарны за ваши лайки и подписку на канал!

-5