Чтобы сеанс регрессии прошел успешно, вы должны быть в правильном состоянии - спокойны, расслаблены, в доверии к жизни и специалисту, с которым работаете. Хоть и не часто, но у меня бывают клиенты, у которых не получается войти в это состояние сразу. Обычно это происходит у тех, кто живет в стрессе, постоянно обдумывает в голове какие-то мысли, не может отключиться от переживаний. Если вы хотите прийти на сеанс регрессии, но вам тоже сложно расслабляться, я заранее присылаю медитации.
⠀
Слушая медитации, вы тренируетесь входить в нужное состояние, а попутно уходит тревожность, зажатость, напряжение.
⠀
Многих от регрессии останавливает страх увидеть какое-то неприятное событие, пережить его по-новой. На самом деле вы видите все так, как будто смотрите кино, как бы со стороны. А эмоции, которые испытываете, на порядок слабее тех, что переживали в тот момент.
⠀
Некоторые люди считают то, что видят, своей фантазией. Это не страшно. Главное, что вы можете увидеть нужные эпизоды из прошлого.