Алексея сегодня уволили. Он давно предчувствовал, что под него копают. А сегодня был финал. Сделали так, что из-за него встал рабочий процесс. То ли распоряжение какое было, которое он должен был исполнить. Но до него оно не дошло, и никого это не волновало. То ли подписать какой-то документ надо было, чтобы работу можно было продолжать. Ему даже не объяснили. Начальник участка наорал, потом кинул: "Пиши заявление, ты здесь больше работать не будешь!"
Алексей написал, потому что знал, по-другому его уволят по статье. Лучше уж так, по-собственному.
Дома был бардак. Оля лежала с телефоном, Кирилл ползал по полу. Алексей с внутренней дрожью сообщил жене, что его уволили. Боже, чего только он не услышал! От крика жены Кирилл заплакал, попросился на руки к отцу. Алексей его поднял, но подлетела Оля и вырвала ребенка из рук мужа: "Руки сначала помой!"
Почему так вскинулась Оля, было понятно. Алексей ее хорошо понимал. У них ипотека, жена с ребенком сидит, и жить на что-то надо. Из-за ипотеки подушки безопасности у них не было. А деньги нужны каждый день. Алексей это прекрасно понимает. Поэтому и устроился на стройку, где платили много больше, чем на его прошлой работе в офисе.
Алексей позвонил матери, сказал, что хочет одолжить у нее деньги. Через полгода вернет. Мама не отказала, сказала, что переведет. Потом позвонил лучшему другу, сказал, что подыскивает работу, если подвернется, пусть имеет в виду.
Он искал работу ровно месяц, всего месяц. Сначала с энтузиазмом, потом начал выходить грузчиком. Потом таксистом устроился. Но доходов на прежнем уровне не было. С женой поэтому постоянно ругались, ипотека была камнем преткновения, доканывала.
Алексей ушел в себя, начал огрызаться на Олю, хотя до этих событий всегда терпеливо сносил ее капризы и гормональные "качели". Не хотелось ни с кем общаться, никого видеть.
Понимать, что должен еще и матери, и сможет ли отдать долг вообще. Понимать, что скорее всего одалживать придется еще. За месяц он похудел, начал страдать бессонницей, И когда позвонил друг и позвал управляющим отделения, дела в семье были на грани разрыва. Оля не могла терпеть мужа, Алексей не мог видеть ее. Кажется они оба, и Оля, и Леша - в депрессии. Каждый по-своему.
Финансовое положение выровнялось. Но тех безоблачных семейных отношений уже нет. Вина на ком? Да на всех. Даже на лучшем друге Алексея, который не нашел времени подбодрить Лешу на протяжении этого месяца, когда он потихоньку скатывался в черную пучину отчаяния. Но в конце концов, именно он помог решить проблему Леши с работой. Ведь когда нет связей, родителей на должностях, хорошую денежную работу найти сложно. Особенно если твою самооценку опускают ежедневно по многу раз дома.
Случался ли в вашей жизни такой момент, когда связи с самыми близкими разрываются без повода, если подумать, как в описанной истории? В данном случае мы говорим не про родительскую семью, ведь как бы то ни было, семья – это наши кровные узы, разрушить которые не так просто.
Совсем иначе обстоят дела с нашими близкими друзьями и родными душами, мужьями и женами. В семье мы рождаемся и не выбираем себе братьев и сестёр, а вот друзей, жён мы добровольно впускаем в своё сердце, доверяем самое сокровенное, они становятся нам родными не только по крови, мы счастливы делиться с ними нашим счастьем и удачами,и особенно дорожим их вниманием. Но жизнь не только счастье без конца. Бывают трудные моменты. И нередко бывает так, что близкие уходят от нас в себя, мы больше не знаем, о чем они думают, не знаем, как у них дела на работе, и кто их обидел или порадовал...
Что может произойти в этот момент? Вариантов очень много, и хорошо, если у вас возникло какое-то недопонимание, ведь в таком случае достаточно будет обсудить проблему и идти дальше. Но что делать, если человек потерял работу и в трудном финансовом положении, запутался в себе, устал нести груз тяжёлых рабочих будней и перестал видеть смысл в своей жизни?
Боюсь, что в такой ситуации наш близкий человек может столкнуться даже депрессией, которую, кстати, вылечить не так и легко.
Несмотря на то, что современные врачи стараются максимально поднимать остроту и опасность такой темы, как депрессия, она всё ещё остаётся недооценённой среди широких масс.
Мы можем услышать жалобы равнодушных учителей и родителей о том, что дети стали беспричинно апатичны. А психологи работают лишь с избранными детьми в частных школах. Родители, не понимая суть проблемы, отчитывают детей за нежелание учиться. Жена может пилить мужа за бездействие, муж жену - за бардак и равнодушие к уюту. Но мало кому придет в голову поговорить по душам и узнать о проблемах, о самочувствии, да хоть о здоровье.
На моём жизненном пути несколько человек столкнулись с такой проблемой, которая нашла свои корни в беспричинной грусти, чувстве повышенной тревоги, в панических атаках.
Эмпатия – наш лучший друг, постарайтесь почувствовать состояние близкого и не отдаляйтесь очень далеко. Важно помнить, что депрессия в наше время – одно из самых серьёзных заболеваний, с которым практически невозможно справиться в одиночку. Как же всё таки быть, если ваш близкий человек забрёл в пучину депрессивного расстройства? Ответ на этот вопрос вам сможет дать квалифицированный психолог, но на личном опыте могу сказать, что очень важно дать понять человеку его ценность.
Не настаивайте на разговорах, не делайте укорительных выводов, не разбавляйте беседы ненужными нравоучениями, в общем, не усугубляйте ситуацию навязыванием чувства вины тому, кому сейчас и так тяжело. Будьте рядом, вспомните вместе ваши счастливые моменты, восстановите в памяти какие-то смешные события, запишитесь вместе к психологу.
Доверяйте себе и своим чувствам, будьте внимательны к окружающим и, возможно, именно вы будете тем якорем, который поможет запутавшейся душе вновь увидеть мир в ярких цветах.
#депрессия #разрыв отношений #психология отношений