Рекомендации по выбору зубной щётки

Зубная щётка – повседневный атрибут в борьбе с кариесом и его осложнениями.

Многие люди при выборе щетки обращают внимание лишь на дизайн и громкие заголовки: «более 5000 щетинок»; «гибкая головка для очищения труднодоступных поверхностей»; «большая головка для эффективной чистки зубов»; «дополнительные силиконовые щетинки», «щетинки под разными углами» и многое другое.

Но на что действительно нужно обращать внимание при выборе мануальной (ручной) зубной щетки?

1. Размер и форма головки щетки

Многие фирмы предлагают зубные щетки с большими и широкими головками, якобы для захвата большей поверхности эмали при чистке зубов. Однако в норме головка щетки должна захватывать примерно 2-2,5 коронки зубов. Только так она сможет прочищать труднодоступные места в ротовой полости.

Чем больше головка зубной щетки, тем сложнее прочистить ей зубы

2. Количество щетинок

Чем больше щетинок, тем лучше результат. При этом они должны располагаться под прямым углом, могут быть собраны в пучки, иметь разную длину. Но различные узоры, дополнительные силиконовые щетинки, вставки – все это не более, чем маркетинговый ход.
В большинстве случаев при выборе щетки в голове можно держать небольшое правило: чем проще выглядит щётка, тем она лучше и качественнее.

Данная щётка имеет около 5000-6000 щетинок и ничего лишнего

3. Жесткость щетины

Данный критерий сугубо индивидуален.

Выделяют четыре основных типа щёток:

• Очень мягкие

Подходят для малышей с прорезывающимися зубами и для людей с повышенной чувствительностью эмали зубов.

• Мягкие

Мягкие щетки подходят для детей со сменным прикусом, также для людей с чувствительной эмалью или с проблемными дёснами.

• Средние

Стандартный вариант выбора. Подходят для людей с относительно здоровой полостью рта.

• Жесткие (также встречаются «очень жесткие»)

Жесткие щетки следует использовать только после консультации со специалистом.

Надеюсь, теперь вам станет немного проще выбирать зубные щётки!

Однако лучше обратиться к стоматологу-гигиенисту, который не только даст индивидуальные рекомендации по выбору щёток, паст и флоссов, но и обучит различным методикам чистки зубов.

И не забывайте о том, что щётку рекомендуется менять раз в 2-3 месяца или чаще, в зависимости от уровня изношенности.

Пример изношенной зубной щетки

#стоматология #медицина #полезные советы #зубные щетки #медицина и здоровье #здоровье зубов #здоровье