У каждого из нас есть способность убегать от себя и своих эмоций и ощущений.
Но все вскрывает в один момент и становится страшно. Страшно открыться перед самим собой и понять, как много накапливается внутри того, что не даёт двигаться дальше.
Все это время после практики я не могла собраться с духом, чтобы сделать монтаж. Каждый раз пересматривая я проживаю момент снова и снова.
В момент я прошла 2/3 этапов.
1. Тотальное отрицание. Ты хочешь убежать, ты чувствуешь боль, кричишь, плачешь. Короче выпускаешь всех своих бесов наружу.
На 2 этапе сознание подкидывает тебе фразы типа «Что я вообще здесь делаю? Зачем мне это?» и даже может давать ложный фон в виде предобромочного состояния. Все ради того, чтобы ты немедленно это прекратил.
На 3 наступает тотальное спокойствие. Концентрация на дыхании и понимание, что это не так уж и больно и ты контролируешь мозг, он больше не фонит. Присутствует тотальное спокойствие и воссоединение с собой.
Но мое состояние колеблелось между первыми двумя ступенями. Я будто бежала от себя же самой.
Когда практика подошла к концу меня положили на горизонтальную поверхность и тут вышло солнце и я увидела, запущенные кем-то синие шарики.
Это было невероятным знаком вселенной, что я иду в правильном направлении.
Мне стало очень спокойно и легко.
Я встала и медленно пыталась заново учиться ходить.
Это было реальное перерождение и освоение природных и таких типичных навыков, и все заново.
Я пыталась добраться босыми ногами до воды, но волны постоянно убегали от меня.
И в тот самый момент, когда море коснулось моих ног, а солнце осветило лицо, я ощутила эйфорический прилив.
Такого я никогда не испытывала.
И это было в самое нужно время в самом нужном месте.
Море после шторма ещё не успокоилось и окатывало мощной энергией.