Мой личный лайфхак😎
Одним угрюмым утром я встала, грустно вздохнула и приступила к выполнению списка намеченных дел. Забот предвиделось много. Этот груз ответственности давил на меня😑 И от осознавания того, сколько задач надо будет решить, я уже чувствовала усталость и полную апатию.
Чтобы задать своему обмякшему телу какой-никакой темп движения, решила включить музыку.
Играла приятная песня, я подпевала. И вдруг заметила: что-то не так. Стало хорошо, все заботы забылись! Почему? Я поймала тот самый пресловутый момент здесь и сейчас. Много о нём слышала, но почувствовать - это совсем другое🤗
Именно тем утром пришло понимание, что я сама тяну свой груз, пытаясь мысленно удержать это ВСЁ РАЗОМ. Решение проблемы оказалось проще, чем думала: осознанно выполнять действие здесь и сейчас. Мыслями только в этом процессе. А всплывающие картинки о грядущих делах, просто гнать лесом😃
Зачем волноваться о тех задачах, которые лишь будут? Лучше классно выполнить то, чего требует данный момент.
Гениальное всегда где-то рядом 🧐 Просто ждёт, когда мы до него снизойдём😄
А вам знакомы эти ощущения? Может у вас есть какие-то свои фишки, как быть в ресурсе?
©Незарегистрированная Одарённая Личность