Сегодня я поделюсь некоторыми советами, чтобы помочь тебе подготовиться к экзаменам и меньше стрессовать в этот период. Если твои экзамены не скоро, можешь сохранить эти советы и использовать их, когда нужно❤ Советы по учебе 6. Убедись, что пьешь достаточно воды, когда учишься 7. Делай перерывы каждые 30 минут 8. Награждай себя, как закончишь с учебой Вечером накануне В течение экзаменов Дополнительные советы Хочешь еще? Напиши об этом в комментарии, и я обязательно тебя услышу Понравилось? Отблагодари автора лайком и подпиской Люблю!
Сегодня я поделюсь некоторыми советами, чтобы помочь тебе подготовиться к экзаменам и меньше стрессовать в этот период. Если твои экзамены не скоро, можешь сохранить эти советы и использовать их, когда нужно❤
Советы по учебе
- Запиши свой конспект на диктофон и слушай его на повторе
- Используй яркие текстовыделители и ручки, чтобы выделить ключевые моменты и информацию, это поможет лучше ориентироваться в материале
- Если тебе не хочется заниматься учебой, посмотри видео на ютубе на нужную тему
- Изучай свои записи в тот же день, как только ты их сделаешь. Это повышает их запоминание на 60%
- Слушай расслабляющие плейлисты для учебы на ютубе или других площадках
6. Убедись, что пьешь достаточно воды, когда учишься
7. Делай перерывы каждые 30 минут
8. Награждай себя, как закончишь с учебой
Вечером накануне
- Перечитай конспект перед тем как лечь спать
- Постарайся спать 8+ часов, чтобы на следующий день быть со свежей головой
- Перечитай конспект, когда проснешься, так скоро, насколько возможно
- Не сомневайся в себе, ты учила, как могла, не переживай слишком много по этому поводу
В течение экзаменов
- Оставайся спокойной и не психуй, если увидишь что-то сложное, всё станет понятно, если пару раз перечитаешь экзаменационный лист
- Следи за временем
- Если ты не можешь ответить на некоторые вопросы, двигайся дальше и вернись позже, чтобы не тратить время
- Даже если ты не думаешь, что сможешь ответить на вопрос, попробуй любыми способами заработать баллы за свою работу, иными словами, пиши, что знаешь
Дополнительные советы
- Не начинай готовиться за день до экзамена, распределяй время
- Спланируй свою подготовку к экзамену
- Если ты вздремнешь 20 минут, твой разум очистится и будет готов фокусироваться на учебе
- Проговаривай всё, что учишь вслух
- Стресс не должен тебя доставать, каждый проходит через те же вещи, что и ты, и поэтому ты не одинока
Хочешь еще? Напиши об этом в комментарии, и я обязательно тебя услышу
Понравилось? Отблагодари автора лайком и подпиской
Люблю!