Найти тему
Лесные ванны.

Культивируем тишину.Метод леса.

Мне кажется, чтобы добиться успеха нам необходимо подготавливаться более тщательно к этому нелёгкому процессу. Как и в любом деле нужен опыт, информация и подготовка к этому делу.

Информации, слава богу, наше время не так уж сложно добыть, важно и нужно уметь фильтровать её для себя.Хоть наша черепная коробка и кажется большой, но недостаточно она запоминает, многое на усваивает.Фильтровать- это вообще ключевой навык наше время. потому что информации колоссальный переизбыток.

Предлагаю проанализировать. Почему у одних получается, а у других не получается? И не потому, что они просто не хотят этого, нет, хотя и следуют определённым инструкциям: делай так, так и так.

Я так поняла для себя, чтобы взрослому человеку добиться результата, всё зависит от всего жизненного, набранного опыта с детства.

Человек, который воспитывался в более адекватной среде, в юношестве, попав на нездоровую тропу в дальнейшем, легче будет все обдумать и выбирать правильный, нужный путь.А если ребёнок с детства практически не видел других алгоритмов существование? Что будет с ним?

Вот, люди, я обращаюсь ко всем, есть метод,который помогает перенастроить свой мозг на нужные алгоритмы существования-метод леса.

Заметила, что людям не нравится тишина и спокойствие! Просто начнём с банального телевизора. Если вы до сих пор им пользуйтесь как невменяемый, то есть, вы проснулись, вы его включили, ну и пошли заниматься своими делами и не обязательно вы его смотрите — это ваш фон, это для того, чтобы вы не знали, то такое тишина. Боитесь, потому что в тишине возможно к вам приходят мысли к которым вы не хотите прислушиваться.И потом ещё вечером первым делом вы включаете ящик.

Не бойтесь тишины и одиночества, то я вас уверяю, попробуйте насладиться этим. В наше время уже тяжело найти тишину. Лес- это идеальное место! Отдых на природе мы уже понимаем совсем по-другому, не так как он должен проходить в идеале.

Попробуйте просто практиковать тишину.

#лес # метод# тишина