Традиционно отпуск стараются провести летом. Но на самом деле, именно осень и зима — оптимальное время для санаторно-курортного лечения. Нет изматывающей жары, воздух и море становятся пронзительно чистыми, появляется много возможностей для активного отдыха. Мы приглашаем вас укрепить здоровье, а также отлично провести время в комплексе Golden Family — одном из лучших санаториев полуострова по версии туристов.
Какие оздоровительные программы лучше выбрать осенью или зимой
Для гостей Golden Family разработано несколько видов оздоровительных путевок, выбрать подходящую сможет каждый. Но есть три программы, которые врачи здравницы рекомендуют проходить именно в холодное время года. Расскажем, какие преимущества имеет каждая из них.
Путевка «Педиатрическая». Как следует из названия, эта программа разработана именно для детей. Сделан упор на профилактику таких частых заболеваний, как ОРВИ, заболевания ЛОР-органов, рецидивирующие бронхиты и т. д. Для часто болеющих детей, астматиков, а также для тех, кто склонен к аллергиям, такая программа — отличная возможность укрепить местный иммунитет, запастись силами и здоровьем перед сезонным пиком заболеваний. Почему именно осенью и зимой эффект от программы будет максимальным:
- Разница между температурами субтропической зоны Крыма и материка сглаживается, благодаря этому маленькие пациенты легче переносят акклиматизацию.
- Санаторий находится в парковой зоне, воздухе наполнен фитонцидами растений, которые оказывают мощное противовирусное, антибактериальное и укрепляющее действие.
- Отсутствие пляжного отдыха освобождает время для других вариантов досуга, дети посещают экскурсии и узнают много нового, на что обычно не остается времени летом.
- Несмотря на холодное время года мягкий климат субтропической зоны Крыма позволяет целый день проводить на свежем воздухе, активно отдыхать, укрепляя иммунитет физическими нагрузками.
Путевка «Педиатрическая» включает в себя как лечебные процедуры (ингаляции, физиотерапию, массаж и т. д.), так и осмотр с консультациями врача. Все манипуляции выполняются медицинскими работниками с профильным образованием с использованием современного оборудования и препаратов.
Путевка «Пульмонологическая». В этой программе акцент сделан на реабилитацию после перенесенных заболеваний (пневмоний, бронхитов, обострений бронхиальной астмы, коронавирусной инфекции), а также на профилактику заболеваний органов дыхания. Преимущества такого лечения именно в холодное время года в следующем:
- Воздух становится более прохладным и влажным, для здоровья органов дыхания это оптимальные параметры.
- Заканчивается цветение растений, что снижает вероятность обострения аллергий.
- Осенью и зимой морской воздух насыщается микроэлементами (кальцием, бромом, хлоридом натрия и другими), что улучшает дыхательную функцию.
Программа разработана таким образом, чтобы учитывать индивидуальные особенности каждого пациента и корректировать расписание процедур под его потребности. Отдыхающим назначают различные виды ингаляций, дыхательные упражнения, посещение соляных комнат, водные процедуры, физиотерапию и многое другое.
«Оздоровительная программа». Разработана специально для тех, кто хочет укрепить иммунитет, восстановиться после нагрузок или стресса, качественно отдохнуть и зарядиться энергией. Показана при хронической усталости, нарушениях сна, упадке сил, а также в реабилитационный период. Осенью и зимой такая программа принесет больше пользы и вот почему:
- Заканчивается высокий сезон, снижается наплыв туристов, появляется больше возможностей для спокойного полноценного отдыха.
- Количество солнечных дней на ЮБК позволяет даже в холодное время года получать достаточно витамина Д, который необходим для борьбы с депрессиями, нарушениями сна, неврологическими расстройствами.
- Климатические особенности полуострова дают возможность круглый год обогащать рацион свежими фруктами, овощами, морепродуктами, что особенно полезно для восстановления сил и укрепления иммунитета.
Входящие в программу процедуры направлены на общее укрепление всех органов и систем, восстановление нормальных циклов сна, коррекцию пищевых привычек. Распорядок дня составлен таким образом, чтобы каждый мог полноценно насладиться как отдыхом, так и санаторно-курортным лечением.
Приезжайте, и вы убедитесь — отпуск осенью или зимой может принести гораздо больше удовольствия и пользы, чем летом.