Привет всем, решившим прочитать эту статью! Хочу поделиться своими впечатлениями о мероприятии и первом своем забеге.
Отмечу, что это очень значимое для меня событие. Это испытание моей воли и характера. Это самое сильное испытание в моей жизни. К нему я готовился серьёзно и придавал огромное значение. О моей подготовке можно прочитать в другой статье.
Ну, ближе к делу. В общем и целом, организация забега, маршрут, информационная поддержка мне очень понравились. Да и всё бы ничего, за исключением одного ключевого момента. Об этом дальше.
По порядку. Оплатил взносы онлайн. 1950 р. за сам забег и 150 р. за медицинскую страховку. Так же заранее сделал мед. справку, она обошлась в 950р. Это Всё из затрат. Питание на забеге, что брал с собой и экипировку не считаю.
На любой вопрос можно было очень быстро получить ответ от организаторов либо через официальный сайт, либо через группу в ВК. Что тоже не может не радовать. Обо всем сообщали заранее. О времени старта забегов, маршруте, и так далее.
За день до события я получил стартовый пакет. В него входили футболка, распечатанный номер с булавками и чипом, инструкция. Так же банка Red Bull, энергетический батончик, яблоко), ну и мелочь всякая, торба ещё. Сам спортивный городок понравился. Было много места, нигде не было очередей, не смотря на большое количество народа.
В день забега я добрался до места на метро. На авто боялся что что-то случится в дороге, что выведет меня из колеи. На метро это фактор минимизировался.
Нашел раздевалку, туалеты, место хранения вещей(кстати, очень удобно, то что без всяких номерков, просто определяли твои вещи по твоему номеру). Разминка, и я на финише, с нетерпением жду старта.
Старт задержали на 10 минут, не страшно. И вот, началось. На первом же километре пульс подскочил до 165. Это, конечно смутило меня. Волнение и плюс ко всему накануне плохо спал. Всегда так перед ярким событием.
И вот пошли километры. Совнаркомовская, площадь Ленина, мост....
На пути были люди с колонками. Музыка придавала бодрости. В толпе, кстати бежать было не комфортно. Привык один.
Нижне-Волжская набережная, подъем. Преодолели. Самочувствие хорошее. Пошёл первый гель и водичка.
Утро, на улице и не жарко и не холодно. Великолепные виды. Красота....
Верхне-Волжская набережная, площадь Минина, Большая Покровская. Красота...
Чувствую себя хорошо.
Где-то на набережной Федоровского стал догонять пейсмейкеров на 4 часа. На спуске догнал. С ними бежал всю дорогу вдоль Гребного канала. Интересно слушать разговоры. Но не комфортно бежать в толпе.
Вот и добежали до разворота, позади уже порядка 25 километров. На протяжении всего пути стояли знаки, обозначающие пройденную дистанцию. Но после разворота и 24 километра стоял сразу 26. Часы мои бежали вперёд по дистанции километра на 2. Потом, когда синхронизируешь со Strava, всё передается как надо. В общем часы начального уровня. Ведь это значит что и темп они показывают неверно. Теперь понятно почему другие стоят так дорого.
- В общем, как выяснилось позднее, и как понял я, место для разворота на гребном канале было установлено подрядчиком, где-то на 600 метров ближе чем надо, поэтому и дистанция получилась, по моим подсчетам меньше на 1,2 км. Вот так вот!
Понял я это уже позднее, когда прогрузил тренировку в Strava. Если б я знал про это до финиша, то добежал бы полную дистанцию. Вот что значит иметь хорошую экипировку.
Ну да ладно, бежим дальше..
После очередного геля почувствовал прилив сил и обогнал пейсов на 4 часа. Прилив длился не долго. Уже на повороте на мост, они меня догнали. На тот момент за спиной уже было 30 км, и дальше мне было не известно что будет со мной, так как больше 30 я не бегал. Туалет по-маленькому (простите за подробности, это важно), перекус, водопой и дальше.
После 30 км я снизил темп. Думал что лучше медленно но до конца, чем быстро и сойти с дистанции. Так прошёл мост.
Дальше я бежал расслаблено. Я хотел уложиться в идеале в 4, на крайний случай в 4,5 часа. Почему такой большой разбег по времени. Я не знал как поведет себя организм. В последнее время на тренировках темп увеличился, + недосып.
Я останавливался почти на каждом пункте питания, пил воду, изотоники, ел бананы и апельсины. Видел как многие переходили на шаг, кто-то стоял скрючившись, растирал ноги. 40 с лишним километров, это не шутка, конечно.
На старте обмолвился парой слов с одним пареньком. Так того от работы отправили бежать марафон. Он сказал что бегал раньше только в школе. К забегу не готовился, так почитал только что-то. Вот мне теперь интересно как он вообще, добежал или нет? Если добежал, то он герой, конечно...
Вот так, шаг за шагом я и приближался к финишу, в конце уже понимал четко что добегу. Если только случится непредвиденное. Судорога там, или запнусь и упаду. Но этого, к счастью не случилось. Вообще, у меня всё прошло гладко и чётко. Начиная от подготовки и заканчивая результатом. Он, кстати составил 4.01.42. В целом, совсем неплохо. Его можно посмотреть на сайте организатора, как и все остальные результаты.
На финише меня ждали папа, жена и сын. Все очень радовались моему достижению. А ещё даже и не понял что произошло))
Вот, собственно и всё. Всем желаю достижения целей и здоровья. Если понравилась статья - палец вверх. Спасибо что прочли до конца.