Здесь я собрала все советы, которые я сама использую повседневно. Надеюсь они вам помогут.
- Смотри мотивационные ролики, они реально помогают.
- Перед тем, как сесть за уроки наведи порядок на столе.
- Отвечай на уроках. Некоторым это даëтся нелегко, по причине тревоги но с этим можно справиться (могу дать несколько советов)
- Выпиши на листок предметы, которые тебе будут необходимы для той или иной профессии, например, для того, чтобы стать переводчиком необходимо в идеале знать язык.
- Делай уроки в спокойной обстановке, можешь включить музыку для учëбы. Также записывай всë домашнее задание на отдельный лист и выделяй каждому предмету ограниченное время.
- Поставь рядом с собой воду/чай, для нервишок.
- Для того, чтобы понять тот или иной предмет используй интернет, например для математики подойдëт сайт "Математика с нуля"
- Если запланирована контрольная, проверочная или же самостоятельная обязательно подготовься.
- Подготовься к школе эмоционально: выпей успокоительное, помедетируй.
- Не помогай одноклассникам в ущерб себе ты не их мамочка или репетитор, если они не понимают тему это только их проблемы.
- Скачай гдз (рекомендую Euroki) потому что бывают ситуации, когда тема не ясна, а изучать еë времени нет.
- Когда делаешь уроки, делай перерывы в 5-20 минут, твоему организму нужен отдых, но не сиди в это время в гаджетах, сходи на улицу, побегай, сделай разминку.
- Постарайся наладить отношения с учителями.
- Самое главное не трать на учебу лишние нервные клетки, они тебе ещë пригодятся