В этой статье – краткая информация в нескучном формате об основных достижениях в тяжелой атлетике за период почти в 100 лет – с 1896 г. по 1985 г. Они составлены по публикациям советского издательства «Физкультура и спорт» и дополнены актуальной информацией по состоянию на момент публикации.
Мы не являемся специалистами по истории и методологии тяжелой атлетики, поэтому будем признательны, если внимательный и компетентный читатель укажет на какие-нибудь неточности и упущения.
Феномен тяжелой атлетики
Все виды спорта в чем-то уникальны. Каждый из них отражает ту или иную сторону человеческой природы и призван показать, на что способен человек, его тело и дух. Наш канал посвящен фитнесу, в т.ч. с гирями и другими отягощениями, поэтому к тяжелой атлетике мы питаем особое почтение, граничащее с поклонением.
В современной тяжелой атлетике – два соревновательных упражнения со штангой: толчок и рывок. При их выполнении атлеты демонстрируют выдающуюся силу и потрясающую мощность на сверхкоротком интервале времени.
Тяжелая атлетика – это сила, мощность, ловкость и благородство. Последнее присутствует в любом спорте (мы в этом убеждены).
Упражнений – два, а в них – целая вселенная
Если говорить об отягощениях с относительно большим весом и взрывном характере движения, то именно толчок и рывок являются базовыми, фундаментальными упражнениями. Их выполнение подразумевает филигранную биомеханику и комплексное владение своим телом.
Не все атлеты, занимающиеся тяжелой атлетикой, похожи на Геракла или других героев – образчиков телесной мощи и красоты. Но все они, особенно элитные, демонстрируют потрясающее владение своим телом. Например, могут сделать сальто или сесть на шпагат. Но не в этом, конечно, дело. Тяжелая атлетика – это романтика железа, «справедливость силы», по выражению знаменитого Ю.П. Власова.
1896 г. I Олимпиада нового времени в Афинах, турнир силачей
Победителем в абсолютной весовой категории стал датчанин В. Енсен. Среди упражнений, сопоставимых с теми, которые выполняются сейчас, он выжал двумя руками штангу, весившую 111,5 кг.
Сильные мужики – это кто?
Обладатель почти 20 мировых рекордов и двукратный олимпийский чемпион в тяжелом весе Л. Жаботинский в 16 лет поднимал в жиме и рывке по 50 кг, в толчке — 70 кг.
Будущий рекордсмен В. Алексеев в 19 лет поднимал в жиме и рывке по 75 кг, в толчке — 95 кг.
Мнение специалистов в 1985 г. Не занимающиеся силовой подготовкой мужчины с солидным весом, находясь в расцвете сил, могут поднять в жиме и рывке около 60 кг. и толкнуть — порядка 80 кг. Итого в сумме трех упражнений - 200 кг. Это приблизительно и есть тот рубеж, которого может достичь сильный человек, не занимающийся профессиональным спортом.
1904 г. Олимпиада в Сент-Луисе
В подъеме штанги двумя руками победил грек П. Какусис. Его результат - 111,58 кг. За 8 лет рекорд вырос на 80 грамм (спортивный «какусис», можно сказать)! Или тяжелая атлетика в тот период не занимала умы спортсменов и организаторов, или мир еще не нашел своих героев.
1920 г. Олимпиада в Антверпене
Победитель в тяжелой весовой категории итальянец Ф. Боттино толкнул двумя руками около 120 кг. Прогресс или регресс? Ведь результат в толчке, как известно, всегда выше, чем в жиме. По всей видимости, за первые 25 лет участия в Олимпиадах штангисты при существовавшем тогда уровне знаний и методов тренировки не могли зайти далеко за 110-120 кг.
1928 г. Олимпийские игры в Амстердаме
110-килограммовый богатырь – немец Йозеф Штрассбергер устанавливает в сумме троеборья мировой рекорд — 372,5 кг! Этот ошеломляющий по тем временам результат стал лишь репетицией к скачку достижений в тяжелой атлетике.
1935 г.
145-килограммовый немецкий атлет Иосиф Мангер поднимает в троеборье 402,5 кг. Современники были этим результатом потрясены, и самого спортсмена провозгласили на веки вечные «королем силачей». Мангер был огромен и в то же время хорошо сложен. В годы своего триумфа он установил 21 мировой рекорд. Современники единодушно считали его достижения пределом.
1955 г.
Появился человек, потрясший воображение всех интересующихся железным споротом. Американский атлет Пауль Андерсон по прозвищу Крошка Поль весил почти 170 кг. Он завтракал яичницей из 30 яиц, выпивал за раз 5 л молока, съедал за один присест 20 бифштексов и пару тортов в придачу.
Главное же в том, что он показал фантастический по тем временами результат в троеборье - 512,5 кг! Его называли самым выдающимся спортсменом всех времен и народов. Ни у кого из современников не возникало сомнения, что Поль достиг предела человеческих возможностей.
1960 г. Олимпийские игры в Риме
На помост вышел стройный, высокий атлет, весивший почти в полтора раза меньше П. Андерсона. Он питался, как обычные люди, и даже после тяжелых тренировок не осиливал больше трех бифштексов.
Советский спортсмен Юрий Власов красиво побил рекорды «сверхчеловека» и набрал в сумме троеборья 537,5 кг.
Тогда Юрию Власову задали вопрос: «Сколько, по вашему мнению, сможет набрать самый выдающийся атлет в очень, очень далеком будущем?» Он назвал цифру, показавшуюся абсолютно нереальной – 600-630 кг.
1972 г.
Советский атлет Василий Алексеев перешагнул 600-килограммовый рубеж, набрав в 1972 г. 640 кг. Казалось, человек воистину достиг предела возможного.
В. Алексеев - двукратный олимпийский чемпион, восьмикратный чемпион Европы и мира. На его счету 81 рекорд СССР и 79 рекордов мира. Под занавес своей спортивной карьеры в 1977 г. В. Алексеев установил последние мировые рекорды: в толчке - 256 кг и в двоеборье - 445 кг.
В 1972 г. традиционное классическое троеборье было заменено суммой двух упражнений: рывком и толчком. Однако, зная соотношение между результатами этих двух упражнений и результатом в жиме, можно относительно точно вычислить результат, который атлет смог бы показать в троеборье.
Результат В. Алексеева в двоеборье 475 кг приблизительно соответствует результату в троеборье 700 кг. Такой прогресс поражает, за десятки лет результат увеличился не на проценты, а в разы!
Что дальше? Прогноз от 1985 г.
Всего через 4 года в таблице мировых рекордов не осталось ни одного, принадлежавшего В. Алексееву, и рост их неудержимо продолжается тем быстрее, чем выше потолок рекордов.
Сегодня для штангистов тяжелых весовых категорий 500 кг в троеборье - заурядный результат для тысяч. Десяткам спортсменов по плечу 600 кг, причем не только тяжеловесам, но и атлетам более легких весовых категорий.
Сейчас представляются реальными цифры рекордов в рывке 230 кг, толчке — 300 кг, а в сумме троеборья (условно экстраполируя) - порядка 800 кг.
Что сейчас? 2021 г. Олимпиада в Токио
Грузинский атлет Лаша Талахадзе (род. 1993 г.) в весовой категории свыше 109 кг установил новые мировые рекорды в толчке и рывке. Его рост – 197 см, вес – 160 кг. Результаты: толчок – 223 кг, рывок – 265 кг
Как видно, прогноз советских спортивных публицистов от 1985 г. пока не оправдался. Видимо, все-таки есть пределы физических возможностей человека как живого существа. Возможно, именно Л. Талахадзе приблизился к ним вплотную.
Прогноз от 1985 г. в толчке не достигнут на 3%, а в рывке – на 12%. Говорит ли это соотношение о чем-нибудь существенном, судить не беремся. Пропорции между толчком и рывком, их история за более чем 120 лет тяжелой атлетики, их суть и причины – интересный вопрос, находящийся в компетенции ученых, тренеров и опытных спортсменов.
Вместо заключения
У нас есть уникальная возможность проследить спортивные результаты во многих дисциплинах, например, в тяжелой атлетике, пауэрлифтинге, гиревом спорте. Благодаря развитию информационной среды сегодня мы, не выходя из дома (не выпуская из рук гаджета), можем проследить историю достижений за 100 и более лет.
Результаты растут, спортивные нормативы – тоже (похоже, опережающими темпами). Нам остается удивляться возможностям человека и развивать их на своем уровне, в любом выбранном виде физической активности.
Но подъем на грудь, толчок с плеч и рывок с пола или уровня колен – это замечательно для любых видов спорта и фитнеса!
Дорогие читатели, подписывайтесь, ставьте лайк, комментируйте!
Желаем вам успешных тренировок, радующих вас результатов, сил и энергии для физической активности любого рода!
#фитнес #тренировки #тяжелая атлетика #ссср #история #история спорта #спорт #спортсмены
