Немного о себе : я работаю тренером уже более 15 лет играл за сборную своей области и множество раз получал лучшего игрока. Приступим. Бросок, это неотъемлемая часть в баскетболе и как его улучшить, я расскажу в этой статье. Важно! эта программа не сотворит чудес с вашим броском, но поможет, если ваше время в зале ограниченно. В упражнениях указано количество забитых мечей, а не попыток.