Доброго всем времени 🌞❤️
Возможно, вы никогда не задумывались над этим, но брокколи очень полезный для нашего организма продукт.
Этот богатый растительным белком овощ еще и антиоксидант, поэтому в сезон есть его нужно много, набираясь витаминов и минералов на зиму.
Один из самых простых рецептов, в который можно включить эту капусту, конечно же, полезный омлет на завтрак. Готовится он просто и достаточно быстро, попробуйте, блюдо действительно вкусное и легкое.
РЕЦЕПТ:
🔺яйца - 4шт
🔺молоко - 100мл
🔺брокколи - 6-8 шт
🔺соль , перец по вкусу
🔺оливковое масло для жарки
Готовим только с хорошим настроением 😀🌼❤️
#завтрак за 5 минут #завтрак на скорую руку #завтрак #завтраки рецепты #омлет #омлет рецепт #брокколи рецепт
