Слёзы, смех, пересмотр своего отношения к детям, работе, разводу, родителям, судам и даже Тиндеру.Смена точек опоры, проживание чертовски сложных моментов и даже смерти – все это я проходила со специалистом, на которого медитировала и копила деньги почти год.
Мне было надо.
Именно к ней.
Потому что после десятков занятий с самыми разными психологами я понимала, что они – не мои люди. Но благодаря этим встречам появилось четкое понимание, чего я хочу получить от общения со специалистом.
И она дала мне это на первой же пробной встрече.
Ресурс.
И желание меняться.
Понимание, как я могу достигнуть цели.
И ценность того, что уже делаю.
Я начала с индивидуальных занятий, а потом добавила к ним группу личной обучающей психотерапии для людей помогающих профессий. Все это привело меня к тому, где я сейчас.
Эта точка не отмечена на карте мира, но очень важна для меня лично.
Спасибо, дорогая В.
И да, психотерапия – это про заботу о себе, умение смотреть глубже и видеть шире, про навыки взаимодействия, отношения, ценность и важность себя и других. Про прошлое и настоящее, очень личное и помогающее заметить целостность и причинно-следственные связи.
И она (психотерапия) однозначно делает меня… не знаю, как на счёт лучше, но счастливее, сильнее и даже мудрее! Факт.
И, конечно, это путь не для всех. Но мой. По крайней мере здесь и сейчас.
Признаться в этом для меня – большое откровение. Но так нужно, потому что со временем я расскажу о том, как мой психолог повлиял на вас.