Ребенок часто болеет простудными заболеваниями, что делать? Это не вопрос, скорее, отчаянный вопль родителей малыша, которому поставлен диагноз ЧБР (часто болеющий ребенок).
Такой вердикт педиатры выносят детям 3-4 лет, если они более 6 раз в год болеют простудными заболеваниями. При этом у них не выявлено никаких хронических болезней, и родители выполняют все рекомендации врача.
Количество таких часто болеющих простудными заболеваниями детей значительное, и не только не снижается, а напротив, растет год от года. Почему так происходит?
Версии традиционной медицины
В первую очередь, врачи делают акцент на ответственность родителей часто болеющих детей за факторы, вызывающие у малышей простудные заболевания:
- несоблюдение нормального режима дня;
- неправильное питание;
- несоблюдение санитарных условий в квартире;
- отсутствие физических занятий и утренней зарядки;
- недостаточное нахождение ребенка на свежем воздухе;
- пассивное курение (от родительского курения страдают дыхательные пути ребенка);
- неправильный образ жизни в семье;
- отсутствие мер по закаливанию ребенка;
- частое применение лекарственных препаратов для лечения ребенка.
К факторам, независящим от родителей педиатры относят:
- частый контакт ребенка с заболевшими детьми в детском саду или школе;
- плохая экология, способствующая повышению заболеваемости ОРЗ;
- наследственная предрасположенность ребенка к простудным заболеваниям;
- гипоксия у ребенка во время родов;
- наличие других болезней: аллергии, рахита, анемии, гипотрофии, способствующих повышению восприимчивости ребенка к вирусам.
Меры, предлагаемые традиционной медициной
Медики уверены, что необходимо поднимать вторичный приобретенный иммунитет часто болеющего ребенка, устраняя выше перечисленные факторы, провоцирующие болезни маленьких пациентов.
Вот перечень основных мероприятий традиционной медицины, по укреплению иммунитета часто болеющих детей:
- Назначение иммуностимулирующих препаратов.
- Соблюдение здорового образа жизни.
- Правильный режим дня.
- Полноценное питание, назначенное опытным диетологом.
- Запрет на фаст-фуд, чипсы, газированные напитки.
- Закаливающие процедуры (не кутать ребенка, делать водные процедуры или обтирания).
- Регулярные прогулки на свежем воздухе в любую погоду.
- Подвижные игры и утренняя зарядка.
- Частые проветривания комнаты малыша.
- Полезные полоскания горла слабым соленым или чесночным раствором.
- Фитотерапия (отвары лекарственных трав: мяты, мелиссы, шиповника, клюквы).
Версии частых болезней детей с точки зрения психосоматики
Надо искать причину болезней детей в психоэмоциональной сфере
Многие мамы в отчаянии говорят, что их малыш практически не бывает здоровым. 2-3 дня походит в детский сад, потом 2 недели лечится от простуды и восстанавливается. Только начинают закаливающие процедуры и прогулки на свежем воздухе, как снова вмешивается болезнь. При этом и режим дня ребенком соблюдается, и питание полноценное, и здоровый образ жизни ведут родители.
Почему же рекомендации традиционной медицины не помогают сделать малышей здоровыми?
На мой взгляд, причины частых заболеваний детей простудными болезнями лежат в психоэмоциональной сфере. Поэтому их необходимо выявлять с точки зрения психосоматики.
Психосоматика помогает целостно воспринимать болезнь и больного ребенка, и выявлять психологические причины, провоцирующие болезнь.
Поскольку наш организм – это единство духа, души и тела, то причины заболеваний могут затрагивать любую из этих сфер и влиять на здоровье в целом.
Если у вашего ребенка после обследования у врачей не выявили хронических заболеваний и проблем с иммунитетом, то следует обратить внимание на его психологическое состояние.
Причины частых заболеваний ребенка согласно психосоматики:
- Смена обстановки или круга общения ребенка.
Все малыши отрицательно реагируют на посещение детского сада и школы. В коллективе дети чувствуют себя не защищенными, страдают от нехватки внимания, недружелюбных сверстников, воспитателей. В силу своего маленького возраста малыши не могут выразить словами свои опасения и стресс, поэтому они заболевают.
Например, у детей, посещающих детские сады, почти у всех – хронический насморк – признак того, что не все ладно в коллективе. Как только ребенок остается дома, насморк проходит, а возобновляется в детском саду при появлении источника раздражения.
В школе некоторым детям очень трудно справиться с учебной нагрузкой или враждебным отношением одноклассников, учителей. Тогда у них один выход – заболеть.
- Неблагоприятная атмосфера в семье, семейные конфликты.
Конфликты в семье могут вызывать у малыша стресс или подсознательное желание болеть, чтобы помирить, объединить родителей вокруг его болезни, и таким образом прекратить ссоры. Не имеет значения, ругаются родители при ребенке или скрывают ссору. Ребенок всегда подсознательно чувствует напряженные отношения между родителями.
- Недостаток внимания к ребенку в семье.
При воспитании в строгом послушании, когда родители суровы или не очень внимательны к ребенку, у него остается единственный метод расслабиться и почувствовать себя беспомощным малышом, о котором будут заботиться – это болезнь.
Так, если ребенок сильно обижен или мучается от невозможности высказать свое мнение, поскольку родители зачастую обрывают его на полуслове, у него заболевает горло.
Внутренний протест ребенка на нежелание что-то делать, и одновременная боязнь возразить взрослому, обычно выражается кашлем. Проблемы с дыханием (бронхиты, пневмонии) свидетельствуют о недостатке внимания к ребенку и постоянных ограничивающих запретах.
- Гиперопека и постоянные тревожные разговоры о болезни ребенка.
Некоторые родители взволнованно делятся своими тревогами по поводу малыша в его присутствии, не подозревая, что их беспокойство ухудшает состояние ребенка.
Слишком «заботливые» родители буквально душат ребенка своей заботой, сковывают его самостоятельность. В таких случаях у часто болеющего ребенка развивается бронхиальная астма.
- Непонимание ребенка младшего возраста, почему ему плохо. Тогда организм малыша, заболевая, пытается привлечь внимание родителей к внутренней проблеме.
Что предлагает психосоматика, чтобы ребенок болел реже
1. Необходимо обратиться к детскому психологу и показать ребенка неврологу для получения их рекомендаций, поскольку не все родители могут справиться с проблемой самостоятельно.
Терапия психосоматических заболеваний – процесс длительный, понадобится от 3 до 15 сеансов.
2. При выборе детского сада или школы надо тщательно и придирчиво выбирать детское учреждение, знакомиться и разговаривать с воспитателями и учителями. Только родители знают своего ребенка и могут представить, комфортно ли будет ему в новом и необычном для него коллективе.
Обратите пристальное внимание на отношения в детском коллективе, способы общения между сверстниками.
3. Проанализируйте свое поведение в семье и отношение к ребенку, поскольку болезнь спровоцирована психологическими причинами. Особенно это касается мам.
Между мамой и ребенком (особенно маленьким) существует тесная психологическая связь. Ребенок воспринимает окружающую действительность так же, как мать. Он живет ее чувствами, ее эмоциями.
А мамочка кроме радости материнства, зачастую испытывает тревогу и небывалую ответственность за ребенка. Ей надо снижать силу стресса положительными мыслями о том, что все будет нормально с ребенком, если она сама будет спокойная.
Не надо сравнивать вашего малыша с другими детьми, потому что ваш ребенок уникальный, он прекрасный и самый ценный для вас. Любите его, почаще обнимайте его. Положительные эмоции мамы и папы способствуют выздоровлению ребенка.
Старайтесь не дергать ребенка по мелочам, не превращайте ваше общение с ним в поток постоянной критики или запретов. Помните, что на одно негативное замечание должно приходиться три – четыре похвалы.
4. Прекратите чрезмерно опекать вашего ребенка. Дайте ему самостоятельно выражать себя. Не обсуждайте его болезни в его присутствии.
Будьте чуткими родителями! Уважайте вашего маленького ребенка – будущую свободную личность!
Здоровья и радости Вам и вашим деткам!
Текст: Анатомия здоровья
Узнать больше интересного можно на нашем сайте: https://anatomiya-zdoroviya.ru/ В верхней строке сайта справа нажмите кнопку: "Карта сайта". Вам откроются разделы и рубрики. Явно Вас заинтересуют рубрики: "Детское здоровье", "Здоровье тела", "Познай себя", "Психология отношений" и другие.
Узнавайте! Применяйте! И будьте здоровы!
Не пропускайте новых публикаций! Если они вам нравятся, пожалуйста, оставляйте свои "лайки"! Благодарим Вас!