Завтрак- это мой самый любимый приём пищи за весь день. Завтрак в отличии от обеда и ужина можно сделать или соленым, или сладким и этим прекрасен завтрак 🍳
Вот мой список любимых завтраков, которые просто готовятся, так же полезные , ну и с углеводами 😅🥐
Начнем с самого простого , это тосты с хлебом
Готовятся они довольно просто, для этого нужно обжарить хлеб 🍞 на гриле или в тостере ( можно на сковороде без масла) , мажу творожным сыром , овощи 🍅, яйцо и колбаса , ну и конечно же простой 🧀, получается вкусно 🤤 как полноценное блюдо.
Не уходя далеко от яиц, приедем к яичнице 🍳
Я нарезаю помидоры и обжариваю их со специями , затем добавляю сами яйца 🥚, сверху или до яиц можно добавить колбасу , кинуть несколько ломтиков сыра и зелени , готовооооо
Также не забываем про омлет, готовится легко , смешиваем пару яиц и молоко 🥛, добавляем любые ингредиенты ( сыр 🧀, колбаса, специи, овощи и зелень 🥬) , выливаем на сковородку и накрываем крышкой , омлет поднимется и можно подавать.
Ну а теперь сладкие завтраки.
Конечно к ним относятся сырники, оладья и блины 🥞
Это на самом деле одно из любимых. Рецептов блинов и оладьей в интернете много, но есть специальные готовые смеси, с которыми получается выгодней и быстрей сделать блины или оладья, главное , что результат будет отличный, и не нужно волноваться получатся блины или нет 👎
Ну а если вы хотите ещё проще завтрак , то это точно творог или йогурт с добавлением фруктов, орехов, арахисовой пасты, гранулы.
Этот завтрак можно сделать и с вечера , утром нужно будет только достать и насладиться им🤤
Это мой любимый способ есть творог, я добавляю банан и арахисовую пасту.
На этом у меня все, весь мой любимый список завтраков, который я готовлю, надеюсь вы вдохновились на этот приём пищи, приятного аппетита 😋