Мы всегда чему-то учимся, что-то узнаем. Но есть вещи, знания о которых следует забыть, избавиться от них. Они как балласт тянут ко дну.
Постарайтесь разучиться делать следующие три вещи и ваши дела пойдут в гору, а жизнь станет намного приятней.
Первое, о чем нужно забыть - позволять другим людям определять, кто вы и на что способны. В зависимости от того, что о человеке сказали или как его восприняли человек меняет отношение к себе, сам того не замечая.
Разучитесь считывать с других людей мнение о себе. Оно должно быть только ваше собственное.
Когда человеку говорят "нет" он переводит это на свой внутренний язык как "я этого не достоин, мне это нельзя". Получается, что реакция другого человека, основанная на своем личном мнении определяет его позицию.
Случается так, что когда о нас говорят нелестно, то возникает целая гамма эмоций - от злости до желания оправдаться и доказать, что человек не прав. Мы начинаем растрачивать энергию на никому ненужные действия. Часто эти действия напрасны и не каждый это выдержит. В момент разочарования человек пускается в саморазрушение. Это может быть переедание, алкоголь, самоизоляция и прочие попытки себя наказать и закрыться от мира.
Что бы этого не происходило вырабатывайте свой стержень, который будет состоять только из ваших ценностей. Человек со стержнем, со своей личной шкалой ценностей в любой ситуации остается преданный им. Например, не приемлющий сплетни попадая в среду сплетников воздержится от общения.
Собственное мнение о себе - это большой подарок, который каждый должен себе подарить.
Второе, что нужно забыть - это позволять самонаполняться вашей жизни и содержимому головы. Разучитесь пускать жизнь на самотек.
Если в вашем поле зрения будут только плохие события и негатив, то жизнь будет состоять в основном из них и будет настроена против вас. Вы впитываете чужие взгляды, чужие мнения и ожидания от мира, по которым и начинаете жить. Время - ресурс строго ограниченный. Поэтому учитесь определять сами, на что вы его потратите.
Почистите свою жизнь и избавьтесь от негативных источников, например удалите все негативные аккаунты из соцсетей, в том числе и развлекательный контент, ворующий ваше время. Поставьте на место токсичного родственника или друга, портящего настроение. Освободитесь от опустошающего вас общения.
Избавьтесь от всего, что не ведет вас к цели и не дает вам развития.
Третье, чему следует разучиться - неправильное распределение времени, или планирование.
Количество важных, значимых дел в течение вашего дня, вашей недели, вашего года определяет, какую жизнь вы проживете и добьетесь ли вы своих целей.
Что значит неправильно планировать свой день.
Здесь наблюдаются две крайности
Первая, когда человек вообще ничего не планирует. Если вы что-то не запланировали, то скорее всего вы это и не сделаете.
Вторая крайность - когда человек пытается запихнуть в один день огромное количество планов и естественно, мало что из этого списка будет сделано. По итогу дня создается впечатление, что день был неудачным. С каждым днем все больше падает уверенность в себе, а список все удлиняется.
Если вы поступаете также, то происходит то, что вы сначала делаете то, что комфортнее всего и проще на данный момент. Вы делаете вещи, которые безусловно полезны и нужны - стирка, уборка, просмотр обучающего видео и т.д. Но они не ведут вас к успеху!
Есть прекрасный выход из этой ситуации.
Вначале дня или перед сном накануне решите для себя какое одно задание вы сделаете в этот день. ОДНО! Но оно важное. Скорее всего то, которое вы давно откладывали. Потому что боялись. Важный звонок, важное письмо, важная встреча. Если делать одно важное дело в день, то остальные дела гармонично впишутся в ваше время, ведь самое тяжелое уже сделано.
А лучше всегда заранее планировать важные, но несрочные дела и без спешки выполнять их. Такая категория планов составляет основу нашей успешной жизни. Не надо ждать, пока жареный петух клюнет куда сами знаете. Запланируйте и сделайте. Это очень важный навык. А навыки надо прокачивать.
Сделайте такое интересное наблюдение. Люди, живущие посредственной жизнью, ничего не планируя - не успешные люди. В их планах нет важных несрочных дел! По одной простой причине - эти дела нужно уметь планировать, это требует инвестиций ресурсов в будущее.
Этим занимаются только люди с ментальностью развития и успешности.
У человека с ментальностью неуспешности мысли о несрочных важных делах всплывают только в контексте сожалений. и тогда он говорит: ах, если бы я год назад пошел учиться на курсы, сейчас уже бы стол опытным специалистом. Если бы я тогда начала учить язык.... Если бы я тогда не ушла... Из этих "если бы" и состоит результат неуспеха.
Итак, на каждодневном уровне ставьте себе цель, план решить хотя бы одну важную задачу. Вы начнете чувствовать, что ваш день был плодотворен и прошел не зря. Он к чему-то вас ведет! Вы посадили семя в сад своего счастливого завтра.
Вы удивитесь, но вам захочется чувствовать подобное удовлетворение постоянно и вы будете постепенно заполнять весь свой день несрочными, но важными делами. А это уже прямая дорога к успеху и благополучию.
Если вы не определяете свою жизнь, то жизнь начинает сама распоряжаться собою. Помните это.
А вы планируете свою жизнь?
Очень буду рада вашим ответам😄🥰✍🙏
Пишите комментарии и подписывайтесь на мой канал, будет интересно💛💚💜