“Что со мной не так?”
“А с чего вы решили, что с вами что-то не так?”
Сложности в отношениях заставляют задуматься о своей пригодности. Начинается ковыряние в себе, в безумных поисках внутренних изъянов, которые мешают любить и быть любимым.
Обида, злость, непонимание... предательство, разочарование... почему не понимают, почему не получается быть важным для кого-то... постоянные ожидания, что другой человек одумается...
Невозможно жить только в угоду другим, погружаясь с головой в отношения, забывая о себе и своих потребностях.
Страсти со временем улягутся и останется только зависимость, тяжелая и болезненная.
А вопрос о свой пригодности возникает, потому что человек сам себя не принимает. Возникает страх, что его окружающие не примут, но как говорится “чего боишься то и притягиваешь”.
Окружающие всего на всего показывают своим отношением к нам, наше собственное отношение к самим себе.
То, как человек себя воспринимает то и отражается в его окружающем пространстве.
Обвинять в плохом отношении к себе не имеет смысла — это всего лишь восприятие, которое можно изменить, изменив собственное восприятие себя.
Наш мир с помощью окружающих показывает то, над чем необходимо работать, чтобы изменить свое отношение.
Мы все не идеальны, но в тоже время каждый из нас особенный! Все чувства, которые мы испытываем это наша ответственность.
Испытывая негативные чувства — это всего лишь реакция психики на определенные действия в вашу сторону.
Прибывая в плену своих чувств и эмоций, сложно осознать свои реакции, только позволив себе войти в спокойное состояние можно научиться контролировать их.
Мы всегда ответственны за то какие чувства испытываем, и какое отношение к нам проявляют.
“Что со мной не так?” - не так только то, что вы сами себя не принимаете, и все время пытаетесь найти виноватых вокруг.
А виноватые отсутствуют, каждый сам принимает решение и делает выбор, и от этого выбора зависит какие отношения будут между людьми.
Свободу воли никто не отменял, если возникает малейший дискомфорт лучше задуматься над тем, что вы можете сделать для себя.
Вы самый важный для себя человек, в первую очередь позаботьтесь о своем благополучии.
#психология #саморазвитие #самопознание #отношения #путь к себе #женская психология #семейные отношения #любовь к себе #я есть #чувства и эмоции