Ухоженность и скрупулезность в подборе и изучении средств — это их работа. Мы попросили косметолога рассказать о своем уходе за кожей, какие есть запреты и какие средства – мастхэв в системе ухода.
Юлия Шувалова, дерматовенеролог, врач-косметолог клиники инновационной косметологии Gen87
Табу в уходе за собой
Косметологи — самые обычные люди и тоже имеют как полезные, так и пагубные привычки, но только не в уходе за кожей, ведь они знают о возможных последствиях. Я практически ни разу в жизни не пренебрегала демакияжем вечером и никогда не забываю каждые два часа наносить на лицо SPF, это должно быть обязательно для всех, по умолчанию.
В круговороте новинок косметолог сталкивается с желанием протестировать все самые эффективные средства на себе, чтобы рассказать о них пациентам с позиции пользователя. Это так же губительно, как употреблять лекарство без показаний, ведь то, что отлично подходит одному типу кожи, может быть противопоказано другому.
Я очень придирчива в выборе своего ухода и не стремлюсь иметь в своем арсенале весь ассортимент магазина, поскольку обладаю атопичной чувствительной и обезвоженной кожей. При этом, работая с пациентами, всегда учитываю состояние их кожи, и мой десятилетний опыт помогает создать для них идеальную подборку уходовых средств.
Если говорить об общих для всех табу, то это, в первую очередь, агрессивное очищение «до скрипа», которое в итоге приводит к более активной работе сальных желёз, нарушению защитного слоя эпидермиса и, как результат, обезвоженности кожи и тусклому цвету лица. Пренебрежение адекватной фотозащитой ведёт к быстрому и заметному фотостарению. Сейчас на рынке огромное количество средств любых текстур и плотностей, направленных на решение этой проблемы. Еще очень важно соблюдать питьевой режим (30 мл воды на кг веса в сутки), полноценно высыпаться и своевременно корректировать недостаток макро- и микроэлементов и витаминов.
Любимые средства
Genosys, кислородная пенка Snow O2 Сleanser
Уже несколько лет это моя любимая очищающая кислородная пенка. Ее следует наносить на сухую кожу или использовать вторым этапом после снятия косметики, хотя с легким макияжем она отлично справляется сама. Средство самостоятельно пенится, очень бережно очищает, не пересушивая кожу.
Средство, которое всегда стараюсь иметь в арсенале. Тоник отлично успокаивает мою чувствительную кожу и божественно пахнет.
SkinCeuticals, сыворотка Hydrating B5
SkinCeuticals, сыворотка CE-Ferulic
Хороший цвет моего лица — заслуга этих средств. Пользуюсь уже много лет, даже не могу определиться, какую люблю больше. Первый продукт наношу утром и вечером, а антиоксидантную CE-Ferulic использую утром.
Мой мастхэв, поскольку закрывает потребности кожи в увлажнении и питании. А еще — это одно из самых продаваемых средств на полке, большинство пациентов возвращаются за ним много раз.
S+, крем SUMME SUN SPF 50+
Отличный защитный крем с легкой текстурой, беру в страны, где высокий UV-индекс, а также использую летом в Москве. Главное, не забывать о правильном использовании и наносить средство каждые два часа.
Я неравнодушна к симпатичной упаковке, и средства для тела Aesop и Grown Alchemist часто появляются в моей ванной комнате. Но не изменяю профессиональным уходовым средствам с высокими концентрациями активных ингредиентов, с которыми нужно уметь правильно работать.
Гель для умывания Grown Alchemist
Главное правило в уходе за кожей
Я не скрываю, что использую аппаратные и инъекционные методы. Когда нужно уколоть филер, биорепарант или нейропротеин, то делаю именно это. Ждать разглаживания и заполнения морщин только от косметических средств, к сожалению, глупо, поскольку обещания чудесных результатов — это маркетинговые уловки. Однако качеством и состоянием своей кожи я обязана именно ежедневной уходовой рутине. А профилактика преждевременного увядания кожи гораздо эффективнее борьбы с последствиями.