Обида – это аутоагрессия, что означает «агрессия, направленная на себя».
Вопрос: «Какой резон «бить себя», получив «удар»» от другого человека?"
Ответившие имеют шанс расстаться с обидой как формой реакции навсегда. А, может, уже и забыли, когда обижались.
Давайте рассмотрим этот механизм «обида» – как он работает.
Представьте, что кто-то осознанно или нечаянно, словесно или физически напал на вас – сказал или сделал нечто, что говорило бы о неуважении этого человека к вам, пренебрежении вашими интересами, пренебрежении вашей безопасностью или какими-то соглашениями.
В зависимости от уровня развития и осознанности, социального статуса, физической силы и чувства юмора мы можем отреагировать разными способами:
- сделать вид, что не заметили, то есть, ввести в заблуждение (главное, чтобы не себя)
- уйти в себя, пытаясь осмыслить происшедшее и причины, которые к этому привели
- вступить в полемику с неясным исходом
- вступить в физическую схватку.
Замереть, бежать или сражаться – вот три основных реакции на «нападение» в широком смысле.
Самый странный способ реагирования – на нас нападают, и мы присоединяемся к нападающим. Они нас громят, и мы делаем то же самое. Они показывают нам свое превосходство, и мы их поддерживаем, начиная внутри войну с собой.
Еще более странные вещи мы делаем после этого – обидевшись ждем, что обидчик придет и извинится. А ему и невдомек – за что? Мы же так инициативно его поддержали в деле разрушения себя и своего мира. Не протестовали, не сражались за себя, не вставили ему по первое число.
Ну, допустим, что плохо воспитанные посторонние люди могут так обращаться с другими людьми. Сколько этих варваров и дикарей!
Но с чем связана собственная жестокость по отношению к себе?
Тут ключевую роль играет наша самооценка.
- если глубоко внутри мы сомневаемся в своей ценности
- если мы зависим от чужого мнения – глубоко и тотально
- если на уровне убеждений и ценностей нам вписали «тварь ты дрожащая и права не имеешь»
то тогда нападение на себя выглядит закономерным…
Легко обижается тот, кто не слишком собой доволен. Ю.Крашевский
И вот тут-то возникает главный вопрос: «А какой монетой оплачивается это собственное «членовредительство»? В чем выгода?
Понятно, что ответы будут у каждого свои, но все они будут сходиться в одном – есть параллельный обиде процесс, который нам дает какие-то преимущества. Чаще всего наши обиды вгоняют в вину обидчиков, благодаря которой можно «половить рыбку в мутной воде».
Отказаться от этого манипулятивного преимущества – это сделать шаг к собственной зрелости. Все же и обида, и вина очень странного вкуса энергии. И есть много разной другой энергетической «еды».
У обиды низкие вибрации. Регулярный выбор обиды опустошает, снижает наши творческие возможности, запускает целый цикл психосоматических проявлений.
Но у каждого человека есть свободная воля. Мы вольны выбирать чем питаться. Чем болеть и болеть ли, какие отношения строить.
Желаю всем жизненных выборов!
Выбирайте жизнь, друзья. Наш канал гипно детокс поможет в этом.
Ваш гипнолог,
@Binastra