На появление морщин влияет множество факторов, и возраст не на первом месте.
Старение – это комплекс изменений, происходящих с возрастом и не только в коже, но в скелете, мышцах, фасции, ухудшение мобильности, и в целом, потеря объёмов тканей. Избежать морщин при старении невозможно, но можно стареть красиво.
Причины появления морщин:
Генетика, она вообще играет большую роль в становлении, развитии и угасании организма. Конечно никто не говорит, что поперечная морщина на лбу передается по наследству, как знамя, но тем не менее, особенности строения тела, кожи, восприятия питательных веществ и витаминов закладываются генетически, а потому влияют на внешний вид.
Наши привычки и ошибки: кто там особо правильно сидит на рабочем месте за компьютером? Или кто никогда не пьёт напитки из трубочек, не хмурится в ветреную погоду? Все это накладывает отпечаток на наши лица. Сюда же можно отнести особенности мимики, то что мы совсем за собой не замечают.
Сон: неправильный сон не только не способствует отдыху, но и усугубляет наши такие нелюбимые заломы на коже, мышцы не расслабляются, находятся в тонусе, где-то наоборот растянуты, вот и получается, что мы сами себе вредим.
Чтение: не важно, читаете вы книгу или смотрите картиночки в инстаграме положение головы должно быть ровным. Неправильное положение головы способствует образованию второго подбородка, колец вокруг шеи, в общем, ничего красивого, а потому книга или телефон должны быть на уровне глаз.
Подпирание головы рукой: тут вообще огромный комплекс всего неправильного, от перетягивания мышц шеи, до морщин под глазами, очень хочется просто сказать – не надо так.
Эмоции: конечно на проявление морщин влияют не только физические действия, но и эмоции. Ваши эмоциональные привычки отпечатываются на лице, и изменить это можно только убрав свои эмоциональные привычки. Но унылое лицо, которое ничего не выражает, совершенно никого не красит. Хуже всего обстоит дело с негативными эмоциями, презрение, снобизм, злоба, зависть и гнев отражаются на лице хуже всего, проявляются в межбровных заломах, глубокой носогубной морщине, опущенными уголками губ, излишним напряжением височно-челюстной мышцы.
Мышцы на лице – такие же мышцы, как и все остальные в нашем теле. Отличие в способе крепления: мышцы лица, то есть мимические, одним своим концом вплетены в кожу или соседние мышцы. Если я вас попрошу пошевелить кожей на ноге или спине, вы не сможете этого сделать, потому что оба конца мышц тела крепятся к костям. А мышцы лица активны, они помогают нам выражать эмоции, совершать невербальную коммуникацию.
Но если постоянно держать их в напряжении, то есть в укороченном состоянии, то со временем появится асимметрия, деформация и, соответственно, морщины. Очень хочется подчеркнуть, что морщины – это не старение кожи, и крем с ними справиться не в состоянии. Только восстановление мышечного каркаса позволит разгладить морщины и продлить молодость.
Как с этим бороться? Все мышцы в теле требуют тренировки, расслабления после напряжения, то же самое и с мышцами лица. Хорошо будет работать массаж. Последнее время все большую популярность набирает фейсфитнес.
Так же следует уделить внимание косметике, которой вы пользуетесь, неправильно подобранные продукты приведут в любом возрасте к поверхностным морщинам, раздражению, пигментации. К счастью, это то, что проще всего изменить. Относиться внимательно к уходовой косметике, не использовать агрессивных средств, не бояться использовать косметику с маслами, они кормят нашу кожу, восполняют недостатки, решают проблемы, способствуют удержанию влаги и восстановлению липидного барьера. Обезвоженная кожа подобна растрескавшейся почве в пустыне, но стоит дать ей влагу, как она засияет и разгладится.
С заботой о вашей красоте и здоровье Quality Beauty!