Нередко, когда вы испытываете сильные эмоции, вы могли заметить, как сердце начинает биться очень-очень быстро. По-научному, развивается тахикардия.🫀Частота пульса выходит из обычных значений 60-80 уд в мин и поднимается вверх, голос дрожит, руки трясутся...😱Знакомая ситуация?
Как же быстро "взять себя в руки" и вернуть Частоту Сердечных Сокращений (ЧСС) в норму?!🤔
Попробуйте воспользоваться советом 1908 г. физиологов Ашнера-Даньини он же Глазосердечный рефлекс... короче!
Не сильно ритмично надавливаете на боковую поверхность закрытого глазного яблока порядка 20-30 секунд, это вызовет снижение скорости сердцебиения на 10-15%, а также немного снизит артериальное давление.
Феномен обусловлен особыми связями нервов отвечающих за эти органы. 🧠
Не Валокордин, конечно, но уже неплохо! Ещё один плюс - глаза с руками,в большинстве случаев, всегда
рядом 👍
