Осенью наша кожа нуждается в особой заботе. Нужно восстановить её после активного солнца, жаркого лета и подготовить к холодной зиме. Какие салонные процедуры необходимы в это время года, я рассказала в другой статье. Сегодня я расскажу, как правильно ухаживать за кожей после лета дома.
Типичные проблемы, с которыми мы сталкиваемся осенью:
- сухость дермы, которая возникает из-за обезвоженности и нарушения барьерных функций;
- тусклость;
- шершавость;
- гиперпигментация;
- покраснение;
- повышенная чувствительность (к сухому воздуху, низкой температуры).
Этап 1
Очищение
В этот период нужен самый щадящий способ очищения (крем-гель, пенка, бальзам). Откажитесь от жёстких домашних пилингов и агрессивных средств для снятия макияжа.
Этап 2
Отшелушивание
Раз в 5-9 дней используйте мягкие скрабы. Если кожа у вас жирная или комбинированная, то в середине осени можно пройти курс щадящих пилингов у косметолога.
Этап 3
Питание и увлажнение
Сейчас легкая косметика — не лучшее решение. Оптимально пользоваться кремами с более насыщенной, но не тяжёлой текстурой. Желательно, чтобы в составе была гиалуроновая кислота, глицерин, витамины E и B3, церамиды и масла.
Защита от ультрафиолета всё ещё важна. Даже в холодную осеннюю погоду лучше уделить внимание защите кожи от ультрафиолетовых лучей. Так как солнечная активность идёт на убыль, хватит косметики spf 20, 30. Но если у вас гиперпигментация, понадобится крем с SPF не ниже 50.
Важно: Эта статья носит ознакомительный характер. Она не подталкивает читателя пользоваться медицинскими услугами или принимать фармацевтические препараты без консультации со специалистом. Обязательна консультация со специалистом перед любой медицинской процедурой