Жизнь человека разнообразна и устроенная по определенным правилам.
Чтобы в ней чувствовать себя своим и не испытывает страха и напряжения необходимо изучить механизмы жизни и их правила.
И так складывается, что при попытке разобраться с происходящим нам не ясно, что происходит и как управляться с разными, происходящими в одно время, но однозначно различными по способу взаимодействия ситуациями.
Для ясности работы с отношениями предлагается выделить три сферы жизни.
Социальный мир – это мир конвенции правил, мир договоров и как должно быть во внешнем мире
Частный мир – мир, построенный для своих и по своим правилам, куда не пускают без приглашения.
Внутренний мир – это мир субъективности и своих личных переживаний закрытый от других.
Как-то соприкасаясь друг с другом в этом мире все вступает со всем во взаимодействия
Именно эти взаимодействия одного с другим мы и называем отношениями.
И попробуем разобраться с отношениями – как они протекают, что происходит при взаимодействии и как их можно дифференцировать.
Начнем с того, что попробуем выписать на список все отношения, которые вам известны.
- Жены / Мужья
- Родители
- Дети
- На работе
- С коллективом
- С начальством
- Конкурентами/ поставщиками
- С Друзьями
- С товарищами по увлечениям
- С Богом
- С собой
- С телом
- С сознанием
На этих примерах видно, что мы находимся в отношениях во всех сферах жизни и можно предположить, что все взаимодействия человека являются отношениями.
Теперь попробуем совместно написать палитру отношений, которая встречается в жизни:
· Хорошие/ плохие
· Глубокие / поверхностные
· Разовые / долговременные
· Душевные / социальные
· Открытые / закрытые
· Могу доверится / не могу
· Есть общее / нет общего
· С переживаниями/ без переживаний
Видя какие разные бывают у нас отношения по ходу жизни и какие различные по глубине, наполненности и проявлениям – можно предположить, что это трудное дело. И если у нас есть желание улучшить эти отношения и жить без конфликтов и сложных ситуаций. Нам не обойтись без интеллектуальной работы.
Опишем возможные сложности в отношениях или блоки, которые можно улучшать посредством осознанных усилий.
- Непонимания с родителями
- Недомолвки с родными
- Проблемы понимания с друзьями
- Проблема принятия другого
- Человек хочет, но не может себе позволить сделать
- Проблемы на работе (с сотрудниками, руководством, поставщиками)
Что же делать? Есть ли возможность решить этот вопрос и сделать жизнь более радостной и наполненной?
Для начала важно увидеть кто с кем разговаривает. Кто вступает в отношения и какое общее стороны ищут для себя.
Важным моментом есть разграничение и ясное видение социальной, частной, интимной и внутренней жизни.
- Социальная жизнь – регламентирована и ясна. По правилам и порядку. Символ – пирамида. (иерархия и возможно насилие)
- Частная жизнь– это закрытая от других. И впускают туда только по приглашению и другим не показывают. Символ – равноправие.
- Интимная – жизнь двоих, это тет-а-тет и там нет третьего. Ни в каком виде – даже в виде сравнения. Символ – тет-а-тет.
Есть хороший образ – маски. В социальном – жесткие, в частном – мягкие и пластичные. В интимном – без масок вообще.
- Внутренняя – это жизнь на внутреннем управлении. Если мы делаем усилия в поиске своей внутренней жизни – это моя жизнь. Я ее живу.
Если убираем это – жизнь меня живет. Меня нет.
Важным моментом жизни и построения своих отношений есть то, что социальные и зарождение частных строятся достаточно просто и легко. Про интимные и внутренние мы ничего не знаем. Нас никто этому не учил. И если они у нас случаются, то мы их очень легко теряем из-за непонимания основ и взаимодействий.
Пример, как убить отношения интимные – забыть, что это тет-а-тет. Забыть, что там нет масок. Они открыты. Пустить туда третьего, то есть рассказать про них постороннему и все. На этом интимные отношения закончатся, тебе больше не смогут доверять. Тебе однажды доверились, перед тобой открылись, а ты это разнес по миру.
Что называется:
Не лезьте с сапогами в душу,
Учитесь чувствовать людей,
Учитесь струны сердца слушать,
Быть ласковей, умней, нежней.
Автор: Московкина Елена Михайловна
Малейшее недоверие, закрытость недоверие рушит интимные отношения.
Нужно уважать отношения, учиться их стоить
Как решать социальные отношения есть куча подсказок. Что делать с частными и интимными – мало кто знает
Есть возможность простраивать изнутри, из своей внутренней жизни простраивать все виды отношений и управлять ими.
Это повод задуматься о внутренним управлении. Своих ролях, масках, посмотреть виды отношений – с целью обрести свою внутреннею жизнь и Жить в ясности. Или как модно говорить сегодня, быть осознанным.