Найти в Дзене
Дина Лукманова

Женщина и декрет.

На днях я поделилась своими мыслями и внутренним состоянием с сестрой, что полностью выгорела как личность, что появились панические атаки, невроз и депрессия на фоне декретного отпуска, хотя я работала с клиентами все беременности и до, и после.
Впервые за 6 лет не прерывного декретного отпуска, когда обстоятельства валили с ног, но ты шла дальше и вот в какой то момент ты ломаешься, не будем в подробности, я не готова делиться. И осознанность того, что я нахожусь в депрессии и стала "жертвой" я приняла только сейчас. Это когда ты ищешь сотни тысяч виновных вокруг, отмазки, обстоятельства лишь бы не брать себя в руки, и это затягивает как наркотик, потому что это удобно, лежишь себе и ноешь, что жизнь дерьмо и ты не причём. Но когда ты достигаешь максимального эмоционального дна, ты уже не можешь так жить. Примерно так выглядит женщина, когда ставит себя на последний план и забывает, что она ЖЕНЩИНА. Не мама, не жена, не дочь, а именно женщина, которая хочет быть красивой и заниматьс


Звучит вроде бы нормально, а как ещё?

Всё верно женщина и декрет, всё как положено, но увы нет...

На днях я поделилась своими мыслями и внутренним состоянием с сестрой, что полностью выгорела как личность, что появились панические атаки, невроз и депрессия на фоне декретного отпуска, хотя я работала с клиентами все беременности и до, и после.
Впервые за 6 лет не прерывного декретного отпуска, когда обстоятельства валили с ног, но ты шла дальше и вот в какой то момент ты ломаешься, не будем в подробности, я не готова делиться. И осознанность того, что я нахожусь в депрессии и стала "жертвой" я приняла только сейчас.

Это когда ты ищешь сотни тысяч виновных вокруг, отмазки, обстоятельства лишь бы не брать себя в руки, и это затягивает как наркотик, потому что это удобно, лежишь себе и ноешь, что жизнь дерьмо и ты не причём. Но когда ты достигаешь максимального эмоционального дна, ты уже не можешь так жить.

Примерно так выглядит женщина, когда ставит себя на последний план и забывает, что она ЖЕНЩИНА. Не мама, не жена, не дочь, а именно женщина, которая хочет быть красивой и заниматься своими истинными желаниями, а не те которые ей навязали в быту.

А знаете, что самое страшное, после моих разговоров с сестрой она мне сказала, что таких женщин куча, которые испытывают тоже самое, нет это не просто усталость и день сурка, а именно тяжёлые случаи, когда они сидят на антидепрессантах и тупо свыклись, смирились...

Я была в шоке... И теперь я решила делиться своими этапами выхода из подобного состояния, вдруг это кому-то поможет или вдохновит?

И кстати меня не смущает делиться правдой, я не люблю масок, поэтому оставайтесь со мной, пройдём этот путь вместе.
А вам знакомы такие чувства?
Мамы вы здесь?