Найти тему
Jeni_stori

Не забывайте себя хвалить

В психологии учат отмечать свои достижения. И я подумала, что в прошлом посте этого не сделала. Поэтому исправляюсь.

Я справилась. Сумела сделать это по-своему. Так, как было комфортно для меня.

Нет, я не приняла свой лысый череп (а надо ли было?). Не начала прятаться под париками. Но мне удалось как-то органично существовать со своими платками весь этот период, несмотря на негативные эмоции (куда уж без них). Настолько органично, что люди, которые не знали о моей болезни, нахваливали мой стиль с косынками, не подозревая, что я под ними прячу.

А еще удалось подобрать макияж и даже научиться рисовать брови так, чтобы это не выглядело ужасно. И, главное, я научилась смотреть на себя по-другому. С любовью. Мне наконец стал нравится мой нос, овал лица. Я больше не искала в себе недостатки, а стала больше обращать внимание на достоинства.

Болезнь меняет наш облик, от этого никуда не денешься. Но начав относиться к себе по-другому, мне удалось сохранять частичку самости все это нелегкое время, не дав занять мое место отчаявшейся чахлой тетке. И это была моя победа.

Вообще это очень сложно держать себя «в форме» во время и после такого лечения. Я поняла, что смогла немного расслабиться только спустя три года. До этого все требовало внимания: ногти, кожа, тело, а, главное, жизненный тонус. Все время хотелось опустить руки и просто лечь. Возможно позже напишу об этом отдельно. А пока пойду повешу на грудь медаль) Я знаю, они у каждого свои. Поэтому мне будет приятно, если здесь вы поделитесь своими победами большими и маленькими, которые произошли во время лечения.