Хорошая идея, подумала я, когда меня попросили записать видео с упражнениями для малыша. А, ведь и правда, массаж я сочетаю с упражнениями по возрасту, хотя бы самый минимум, но стараюсь дать.
Здравствуйте, дорогие читатели, подписчики и просто интересные люди, которые зашли на мой канал, посвященный грудному вскармливанию, развитию детей и, конечно же, мам.
Я очень рада видеть новых людей и ценю активность тех, кто уже давно со мной!
Диплом у меня есть соответствующий. По первому образованию я медицинская сестра, по второму - инструктор ЛФК. И дипломная работа у меня написана на тему плоскостопия.
Поэтому буду показывать в моем блоге также и упражнения. Главное чтобы страничка приносила Вам пользу.
А на фото, кстати, отличное и доступное упражнение для стопы:
Раскидайте ребенку карандаши и пусть катает их, укрепляет мышцы и связки. Сюда же можно добавить и крышки, мелкие игрушки, камушки, которые можно и нужно поднимать пальчиками ног.
Спасибо, что дочитали до конца!
Предлагаю ознакомиться с другими статьями на канале:
- Кто такой консультант по грудному вскармливанию?
- Повод для знакомства с консультантом по ГВ или стоит ли следовать советам старших родственников
- "Много молока" или гиперлактация. Что делать и как избежать? Чек-лист полезных советов.
- Что ни в коем случае нельзя делать при ЛАКТОСТАЗЕ?
- Помощь при лактостазе. Четыре основных "фишки" работы с застоем