Чтобы кожа рук сохранялась молодой и здоровой, ей необходимо уделять достаточно времени. При этом салонные процедуры здесь вовсе необязательны: намного важнее грамотный домашний уход и регулярное соблюдение нескольких простых правил.
Основные правила ухода за руками
Это набор базовых советов и правил, актуальных в любое время года.
1. Оптимальная температура воды для мытья рук – комнатная. Перепады температур и экстремальные температуры вызывают стресс за счет резкого расширения и сужения кровеносных сосудов.
2. Обратите внимание на то, чем вы моете руки. Лучше всего использовать натуральное мыло без содержания вредных компонентов и искусственных красителей. Вредность мыла можно определить по отдушке: слишком резкий запах говорит о низкокачественном сырье.
3. Вытирайте руки мягким полотенцем. Не трите кожу, а просто насухо промокните. Если вы моете руки в общественном месте, всегда лучше вытереть бумажным полотенцем, нежели сушить горячим воздухом.
4. Если руки склонны к сухости, наносите увлажняющий крем после каждого мытья. Также ограничьте использование антибактериальных средств и спиртосодержащих антисептиков. Если кожа рук – нормальная, достаточно использовать питательный крем для рук два раза в день: туром и вечером после мытья.
5. Когда наносите на руки крем, делайте легкий массаж пальцами и косточками. Не забывайте про ногти. На ногтях находятся нервные окончания, проводящие импульсы по всему организму. Так, каждый палец отвечает за работу определенной системы или органа.
6. Всю домашнюю работу следует выполнять в перчатках, особенно при контакте с моющими средствами. Резина негативно влияет на кожу, поэтому резиновые перчатки надевают сверху на хлопчатобумажные. По окончании работы не забудьте нанести крем.
7. Регулярный маникюр – это важно. Своевременная обработка кутикулы уберет вас от заусенцев, а ухоженные ногти добавят уверенности в себе. Если вы пользуетесь лаком для ногтей, выбирайте жидкости для удаления без содержания ацетона.