В наше время человек может жить долго, если готов соблюдать нужные рекомендации и требования. Достижения в сфере технологий дают возможность этого достичь. Биологическое бессмертие возможно, но как перестать стареть ? Естественные эволюционные методы: любовь, здоровые отношения, общение с природой, питание качественными натуральными продуктами, медитация, управление стрессом, здоровый сон, счастье и другие способствуют продлению молодости и жизни. Научные современные методы для омоложения организма: генная терапия, терапия стволовыми клетками, культивирование клеток, тоже положительно влияют на здоровье и на продление жизни. Мудрость и знания меняют человека к лучшему. Для продления жизни нужно замедлить процессы окисления, воспаления, гликации, метилирование. Представьте ржавый гвоздь, тоже самое происходит с нашими клетками при окислении , этот процесс можно остановить, используя мощные антиоксиданты. Воспаление тоже нетрудно остановить, используя естественные методы. Гликация проце