Выпиваю тёплый стакан воды.
Завариваю свежий чай с душицей и лавандой.
ЗАВТРАК. Тушёные кабачки с горошком.
Обед. Куриная котлета на пару с тыквой.
Сливовый компот без сахара.
Ужин. Фасоль с острым перцем.
Вечерний чай с душицей и лавандой.