Найти в Дзене

10 советов для усиления духовности

Углубление нашей духовной связи с непознанным дает больший баланс в жизни. Благодаря связи с Духом и высшим Я, мы можем изящно справляться со многими проблемами. Мы поддерживаем наш внутренний "центр", тишину в эпицентре бури, оставаясь непоколебимыми по своей сути, даже несмотря на то, что нас окружает хаос. Те, у кого нет связи с Духом или со своим высшим Я, часто могут чувствовать себя потерянными.
Или могут легко расстраиваться из-за того, что происходит в их внешнем мире. Когда мы согласовываемся со своим высшим «я», мы знаем, кто мы есть на самом деле, и чувствуем цель и ясность, которые с легкостью направляют нас по жизни. Когда с нами случается трагедия или когда наши сердца разбиты, мы находим в себе силы и оптимизм, а не становимся жертвой. Мы видим красоту жизни и славу, принимая возможности нашего будущего. Вот 10 советов, как углубить духовную связь: 1. Включите в свою повседневную жизнь упражнения для разума, тела и духа. Ци-гун, тай-чи и йога превосходны и помогу

Углубление нашей духовной связи с непознанным дает больший баланс в жизни.

Благодаря связи с Духом и высшим Я, мы можем изящно справляться со многими проблемами.

Мы поддерживаем наш внутренний "центр", тишину в эпицентре бури, оставаясь непоколебимыми по своей сути, даже несмотря на то, что нас окружает хаос.

Те, у кого нет связи с Духом или со своим высшим Я, часто могут чувствовать себя потерянными.
Или могут легко расстраиваться из-за того, что происходит в их внешнем мире.

Когда мы согласовываемся со своим высшим «я», мы знаем, кто мы есть на самом деле, и чувствуем цель и ясность, которые с легкостью направляют нас по жизни.

Когда с нами случается трагедия или когда наши сердца разбиты, мы находим в себе силы и оптимизм, а не становимся жертвой.

Мы видим красоту жизни и славу, принимая возможности нашего будущего.

Вот 10 советов, как углубить духовную связь:

1. Включите в свою повседневную жизнь упражнения для разума, тела и духа.

Ци-гун, тай-чи и йога превосходны и помогут вам создать эмоциональный баланс, больший поток энергии и физическую ловкость.

По мере того, как мы открываем энергетические каналы в наших телах, нам становится легче подключиться к нашему высшему «я» и к источнику.

-2

2. Каждый день проводите время с чувством благодарности за свою жизнь и все благословения, которые вам дарованы. Чувство благодарности - это более высокая вибрационная эмоция, которая открывается нашей божественности.

3. Будьте полезным, помогая другому нуждающемуся человеку. Незнакомцу или члену семьи.

Когда мы даем другим, это открывает двери во Вселенную и способствует углублению нашей связи с источником и с самими собой.

4. Каждую неделю посвящайте время медитации.

Если у вас нет времени делать это каждый день, сделайте перерыв 3–4 раза в неделю, чтобы побыть одному и побыть на месте. Эта неподвижность позволяет нам войти внутрь и соединиться с нашим высшим «я». Это пища для нашей души и очень важна для поддержания эмоциональной и умственной устойчивости. Когда мы пребываем в мире внутри, наш внешний мир отражает это нам.

5. Доверяйте своему внутреннему знанию.

Наше высшее Я и духовные наставники часто общаются с нами через интуицию или физические ощущения. Чем больше мы уделяем внимания и уважаем это общение, тем больше мы можем углубить нашу связь с Духом и нашим высшим «я».

6. Откажитесь от суждений о себе и других.

Суждение мешает нам полностью реализовать наш наивысший потенциал. Когда мы судим себя или других, единственная энергия, которую мы можем получить, - это та же энергия, которая соответствует этому суждению. Это означает, что если появляется что-то еще более великое, мы не можем это признать или принять, потому что мы заблокированы нашими суждениями.

7. Живите своей мечтой!

Не бойтесь выйти в мир и реализовать свои жизненные цели. Вселенная поддержит вас в воплощении ваших мечтаний, потому что, когда мы выбираем это, мы приглашаем других тоже сделать это. Когда мы отрицаем наши мечты, это ослабляет нашу связь с Духом и нашим высшим «я».

8. Больше смейтесь, танцуйте, празднуйте жизнь!

Все это высоко вибрационные действия, которые могут способствовать открытию сердца. Когда мы полностью открываем наши сердца, мы СОЕДИНЯЕМСЯ с нашим высшим «я». Все великие учителя понимали ценность радости и смеха.

9. Как можно больше будьте на природе.

Когда мы проводим время в естественной среде, мы чувствуем поток энергии, который заряжает все наше существо. Эта энергия одна и та же, что и энергия Духа. Природа - это прямой проводник к Духу, поэтому, когда мы подключаемся к ней, мы можем подключиться к нашему высшему «я» на еще более глубоком уровне.

10. Живите своей правдой!

Очень многие люди идут на компромисс в отношении того, кем они являются на самом деле, пытаясь вписаться в общество, действуя определенным образом, который считается «социально приемлемым», или они разрушают себя, оставаясь тем человеком, которым их муж, мать или отец ожидают от них. Отпустите все это и станьте самим собой. Когда вы полностью вступаете в свою собственную мощь и живете своей истиной, вы создаете отверстие для Духа, чтобы он мог пройти через него с полной легкостью и благодатью.

Когда мы уравновешиваем свое тело, разум и Дух, мы можем легко согласовываться с нашим высшим Я и открываться для более глубокой связи с Духом. Наша связь носит личный характер и, скорее всего, полностью отличается от чьей-либо связи. Это не основано на наших религиозных убеждениях или даже на том, есть ли у нас религия. Это что-то невыразимое и динамичное, всегда расширяющееся вместе с нашим выбором и действиями.

Когда мы перестаем функционировать из-за антисознания этой реальности и живем сознательно, мы полностью связаны с Духом.

Удачи в делах, ребята!