Нет родителей, которые не сердились бы на своих детей. Гнев - это эмоция, которую мы все чувствуем. Само по себе это не вредно, более того - даже нужно.
Детская ярость - крик, бросание предметов, плач - вот некоторые примеры поведения детей, которые отпустили тормоза. Гнев взял под контроль мышление.
Первый шаг в работе над гневом - наблюдение. Когда ребенку кажется, что он утомлен или слишком взволнован дневными развлечениями, постарайтесь его успокоить - прогулка по парку, тихое чтение или объятия могут помочь. Помните, что это не время для сумасшедшего веселья или домашних заданий.
Сложно однозначно сказать, что делать родителю в случае вспышки гнева. Конечно, ребенку не помогут ни крик родителей, ни постоянные вопросы, почему он так злится. В этот момент ребенок не контролирует себя, часто позже не помнит, что он сделал. Сделайте несколько глубоких вдохов. Прежде всего, сохраняйте спокойствие, вашему ребенку сейчас нужен спокойный взрослый. Иногда помогает осознать, что наш ребенок беззащитен и ему нужна помощь. В этом поведении нет злого умысла, ребенок просто теряется в своих эмоциях. Выключите телевизор, выйдите из шумной комнаты, откройте окно, чтобы впустить воздух. Некоторым детям нужна изоляция - например, одиночество в комнате, другие предпочитают быть с родителями. Следует внимательно относиться к поведению ребенка, защищать его от себя. Сейчас не время для дискуссий. Если вы находитесь в общественном месте, лучше вывести ребенка на улицу или в укромное место. Стоит предложить ребенку обняться или выпить стакан воды. Когда он успокоится, не спрашивайте, почему случилась истерика. Ребенок не сможет ответить на этот вопрос, потому что не знает. Возможно, единственное, что можно сделать, - обнять и сказать, что мы его любим.
Что предпринять
- Рассказать о том, как можно себя вести дома и на улице, а как нельзя (только не в эмоциональный момент)
- Определить правила. Недостаточно просто сказать ребенку: «Веди себя хорошо». Обсудите вместе с ребенком правила, чтобы в них не было недопонимания.
- Установите последствия. Правила без поощрений и наказаний неэффективны. Ребенок должен знать, что, если он ведет себя плохо, это не сойдет ему с рук.
Если ребенок выработает множество методов борьбы со своим гневом, он почувствует, что способен справиться с трудной ситуацией самостоятельно.