Тебе сегодня несладко. За окном прохладно и пасмурно. Пришла осень. На кухне закипает чайник, напоминая, что скоро бежать на работу. Торопливо выпиваешь утренний кофе, который когда-то смаковала, и неожиданно понимаешь, что он стал безвкусным.
Только тебе некогда думать об этом. Сумка на плечо, в уши - наушники, чтобы заглушить тревожные мысли. А дальше - работа, не потому, что хочешь, а потому, что так нужно.
Хочется остановиться, почувствовать, что живешь и в жизни твоей и тебе самой есть смысл. Хочется услышать: выдохни, насладись этой жизнью, оглядись, загляни в себя. Что происходит? Ради чего встаешь каждое утро?
Остановись.
Ты пробуешь. И страх заполняет тело. Потому что теперь понимаешь:
Ты – занесенная пылью коробочка. Миленькая снаружи, но что у нее внутри? Никто не знает. И ты не знаешь.
- В чем твой смысл?
- Какие смыслы ТВОИ?
- Кто ты?
- О чем твоя жизнь?
В дни, когда я потеряла нить своей жизни и связь с собой, плейбэк-перформансы стали для меня своего рода лабораторией по самосборке, по исследованию себя и своего мира.
В статье «В поисках утраченных смыслов...» я поделилась:
- как погружение в процесс плейбэк-перформанса помогает видеть и распаковывать свои уникальные смыслы
- какие уровни по распаковке смыслов предлагает плейбэк-перформанс
- какие инструменты Плейбэка помогают увидеть в нашей истории ценный опыт и смысл того, что с нами произошло или происходит
- на что стоит обращать внимание, когда смотришь свою или чужую историю на сцене, чтобы выявить "живые" личные смыслы
Чтобы прочитать статью, переходите по ссылке в мой Блог: https://zen.yandex.ru/media/id/607b0d1c7196944926532fbc/v-poiskah-utrachennyh-smyslov-kak-na-pleibekperformanse-mojno-otkryt-novye-lichnye-smysly-61419c8cb540ca35bd3ab48f
И поделитесь, с помощью каких инструментов вы изучаете себя и ищете свои личные смыслы?