Я создатель всей своей реальности, что это значит?
Я нахожусь в постоянных вибрациях, мои вибрации - это мой внутренний отклик на то, как я себя чувствую. Я свою вибрацию могу идентифицировать самым простым способом, то есть я могу сказать, как я себя сейчас ощущаю.
Рассмотрим на примере. Допустим, мне надо проводить прямой эфир.
Вот я сейчас возбуждена, вдохновлена. Я могу сказать: «Я в таком возбуждении! Мне хочется быстро говорить, у меня ускоряется речь».
А когда я понижаюсь, то и моя вибрация будет низкая.
Допустим, что в данный момент меня что-то не устраивает и я не хочу заморачиваться. Мне хочется сейчас полежать, что-то меня сейчас напрягает. И я понимаю, что эфир надо вести, поэтому как-то надо взбодриться.
Вместо того, чтобы прожить и понять, что с тобой происходит, ну признаться себе, что я как-то устала, что были напряженные дни и мне сегодня очень хотелось бы просто отдохнуть. Но я задавливаю эту составляющую! При этом же я вибрирую именно так!
И что происходит? Я с этой вибрацией вхожу в эфир и начинаю вести. И где-то постоянно себя начинаю так напрягать: «Мне надо как-то взбодриться, надо что-то сказать». То есть в этот момент я сама с собой не синхронна. Я, конечно, могу все это сделать, все провести. Но моя реальность меня догоняет.
Если в эти 2-3 дня перед эфиром я больше всего времени напрягалась и очень устала. И делала много из того, что мне уже не хотелось делать, а я все равно это делала, то на следующий день вроде бы как беспричинно, но обязательно будет какая-то зона конфликта. Либо эфир зависнет, либо кто-то что-то напишет, либо меня начнут дергать – все время что-то будет происходить негативное.
Потому что все, что было во мне накоплено за эти дни, меня это догонит. Эта энергия где-то должна вылезти. Потому что я была сама с собой в эти дни не синхронна и не созвучна. А представьте себе, если это накапливается годами? Вот это накопление, когда я нечестна сама с собой, я не слышу себя, я не понимаю себя. Я незрелая в своих ощущениях. Я все время думаю, что так надо, что ну потерплю, ладно.
Если я иду против себя, потом мир будет идти против меня!
И мне будет казаться, что мои близкие вообще не видят, как я устаю. Конечно, они не видят! Они видят только то, что вы «задолбались». И вам надо самой себе признаться, что я хочу просто отдохнуть. Я хочу себе это позволить без претензий к другим людям. Это же Я напрягаюсь. Это я выбрала в таком напряжении прожить. Я же выбрала промолчать, перетерпеть. Но никто же меня не заставил?
И в этот момент давать себе расшифровку. Если я сейчас напрягаюсь, мне сейчас неприятно, что я могу с этим сделать? Если моя привычка подавить: «Ну ладно, потерплю, подожду», то я начинаю игры сама с собой. Я начинаю манипуляции с собой. Как вы думаете, в какую реальность я попаду? Логично же все.
Я уже вхожу в следующую реальность. Если я задавила свои чувства, замолчала и не позволила себе, в этот момент я создаю конструкцию. У меня мысль: «Ну ладно, как-то я проведу эфир. Ладно, не важно, потерплю». А внутри другое чувство: «Я сейчас напряжена, я очень устала».
Я прямо чувствую раздражение и возвращаюсь к себе. Это просто секунды какие-то. Когда это уже на автомате, то начинаешь быстро ориентироваться, как тебе дальше двигаться. Как создать следующую реальность, чтобы выйти в ресурсное состояние.
Осознавайте ощущениями! Будьте эмоционально грамотными!
Буду раза за любой репост! Делитесь этой информацией со своими близкими и друзьями!
Я открыта к общению и всегда рада новым знакомствам, приглашаю и Вас присоединиться в число моих слушателей, читателей, подписчиков и друзей. А также с огромным удовольствием рассмотрю Ваши предложения о сотрудничестве и встречусь с Вами лично.
С Любовью, Женя Роч.
Мистик жизни
#психология #саморазвитие #эмоции #психология жизни #отношения