#кулинарные_плюшки #завтрак за 5 минут #завтрак для детей #завтрак для всей семьи #завтрак рецепт #детский завтрак #завтрак на скорую руку
Здравствуйте! 👋🏼
Меня зовут Наталья. Я кулинар с большим стажем и огромной любовью к готовке.
🥞Сырники в духовке
Ингредиенты: Творог 9% 400г, изюм 100г, яйцо 2 шт., сахар 2 ст.л, манка 1 ст.л, соль щепотка, ванилин.
➰Изюм запариваем в кипятке ,промываем ,обсушиваем.
➰Смешиваем творог ,изюм, манку ,сахар ,соль, ванилин ,одно яйцо + белок (Желтком будем смазывать сырники).
➰Смешиваем все, лепим шарики выкладываем на противень смазанный маслом и немного надо приплюснуть их.
➰Смазываем желтком и отправляем в духовку на 190° на 20 минут.
❗️Эти сырники можно сделать с вечера и с утра быстро подать на завтрак!
🧇Банановые вафли
Ингредиент: бананы переспелые 2 шт., соль щепотка, яйцо 2 шт., разрыхлитель 1/2 ч.л, мука 3-4 ст.л, растительное масло 1/2 ст.л.
➰Бананы разминаем вилкой,
➰добавляем все остальные ингредиенты.
➰Тесто должно быть, как на оладьи.
➰Выпекаем 7 минут.
❗️Если нет вафельницы,то можно в гриле.
🍌Овсянка с бананом
Ингредиенты: Овсяные хлопья 1/3 стакана, молоко 1 стакан, соль, сахар, спелый банан.
➰Варим овсяную кашу.
➰Банан трём на мелкой тёрке.
➰Смешиваем с кашей и подаем.
❗️Секрет вкусной овсянки с бананом в том, чтобы банан был спелый, и чтобы банана было столько же сколько и каши!🙌🏼
🥟Ленивые вареники
Ингредиенты: творог 200г, яйцо 1 шт, мука 3 ст.л, сахар 2 ч.л.
Варенье, сгущенка или мёд – для подачи.
➰Смешиваем все ингредиенты.
➰В кипящую подсоленную воду выкладываем чайной ложечкой тесто.
➰Варим до всплытия.
🧋🍓Смузи из зелёной гречки
Похож на йогурт или мороженое! Дети в восторге от него! 🤤
Ингредиенты: зелёная гречка 0,5 ст., банан 1-2 шт., ягоды (любые по вкусу) 450гр., мед 1-2 ст.л.
➰Зелёную гречку замочить вечером на 2 часа.
➰Затем откинуть на дуршлаг и оставить на ночь.
➰Утром кладём в блендер гречку, банан, замороженные ягоды,мёд. И блендерим!
❗️Всё!!! Вкуснейший и полезнейший завтрак готов!🤩
Делитесь вашими самыми любимыми быстрыми завтраками в комментариях 👇🏼