Старение - неизбежный для каждого из нас процесс постепенной деградации частей и систем организма человека.
Различают нормальное (физиологическое) и патологическое (преждевременное) старение
- Физиологическое заключается в плавных, постепенных старческих изменениях, ограничивающих адаптацию организма к среде.
- Преждевременное старение - это общее ускорение темпа старения у отдельных лиц, приводящее к опережению среднего уровня старения своей возрастной группы (биологический возраст опережает возраст паспортный).
Что касаемо преждевременного старения, то оно может наступить уже в возрасте 40-50 лет.
Что способствует преждевременному старению:
- недостаточная физическая активность;
- курение;
- нерациональное питание;
- стрессовые ситуации;
- современное состояние окружающей среды;
- злоупотребление алкоголем.
Клинические проявления:
- Появление морщин, сухость, выпадение и поседение волос.
- Ухудшение слуха.
- Ухудшение восприятия вкусовых ощущений, сухость во рту.
- Уменьшение роста, склонность к переломам, оссификация (процесс формирования костной ткани) и воспаление суставов.
- Ослабление дыхательное системы.
- Ослабление иммунной системы (повышение восприимчивости к инфекциям, тенденции и к злокачественному росту; нарушение иммунного ответа).