Пришло время переместить тюбик геля алоэ вера в задней части ящика в ванной на самое лучшее место в аптечке. Желатиновые листья этого универсального растения полезны для гораздо большего, чем вы думаете: они могут помочь лечить, дезинфицировать, увлажнять и многое другое. Вот несколько неожиданных способов использования алоэ вера.
1. ОТСУТСТВИЕ ЛИЦА
Когда-то карибский остров Аруба был крупнейшим в мире экспортером алоэ вера, и две трети крошечной страны были покрыты плантациями алоэ. Тогда, как и сейчас, алоэ использовалось как естественный увлажняющий крем, который не забивает поры. Сделать отшелушивающий скраб с алоэ просто: смешайте одну часть пищевой соды (чайной ложки должно хватить) с двумя частями геля алоэ вера, который вы можете найти в любой аптеке. Для более интенсивного скраба смешайте четверть стакана коричневого сахара, 1 столовую ложку оливкового масла и 1 столовую ложку алоэ вера.
2. КОНДИЦИОНЕР ВОЛОС
Добавление ложки геля алоэ вера к волосам после шампуня сделает ваши локоны мягкими, блестящими и без шелушений. Алоэ может помочь при себорейном дерматите, кожном заболевании, которое может вызывать покраснение кожи и перхоть, а массажисты даже втирают гель алоэ в волосы своих клиентов во время процедур по уходу за телом. После консультации с практикующим врачом (всегда полезно при любом уходе за кожей) вы можете попробовать нанести гель прямо на волосы, расчесать их и оставить на час, прежде чем смыть. Шампуни и кондиционеры с алоэ вера также продаются в Интернете, если вы не хотите сразу обращаться к источнику.
3. ПОМОЩЬ ВАШЕМУ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОМУ ТРАКТУ
Да, вы можете есть гель алоэ вера прямо с растения. В Музее алоэ Арубы демонстрант мастерски снимет шкуру с растения, как с рыбы, прежде чем позволить гостям откусить кусочек (на вкус как слизь без запаха). Если вы хотите выращивать и использовать свои собственные, срежьте листья у основания растения острым ножом, дайте стечь горькому коричневому соку, а затем отожмите гель с листа. Растение содержит витамины A, C, E и B12, а также фолиевую кислоту, холин, цинк и другие питательные вещества. Несколько исследований показали, что гель алоэ вера может уменьшить воспаление, связанное с воспалительным заболеванием кишечника , но в этом направлении необходимы дополнительные исследования . Употребление сока алоэ вера также может иметь выраженный слабительный эффект, поэтому пейте его осторожно.
4. ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ
Алоэ содержит антиоксидантные минералы селен, марганец и цинк, которые нейтрализуют свободные радикалы в организме, тем самым помогая предотвратить некоторые хронические заболевания. Хотя наука не совсем ясна, можно ли усвоить эти минералы из средств для умывания на основе алоэ, они не повредят. Вы можете приготовить собственное очищающее средство, смешав 1 столовую ложку геля алоэ вера с 1 чайной ложкой миндального молока. Если даже этот простой рецепт покажется слишком запутанным, на рынке есть множество похожих продуктов .
5. ИСЦЕЛЕНИЕ ПОРЕЗЫВАЕТСЯ БЫСТРЕЕ
Алоэ наиболее известно тем, что его используют при солнечных ожогах, но оно также может помочь быстрее заживить порезы и царапины с меньшей вероятностью заражения. Нашел доказательства того, что алоэ вера, нанесенное на кожу, может лечить обморожение, дерматит и другие кожные раны. Авторы пишут, что алоэ не защищает от солнечных ожогов, поэтому не пытайтесь использовать его в качестве солнцезащитного крема.
6. ЧИСТКА ЗУБОВ
Антибактериальные свойства алоэ также делают его полезным ингредиентом для зубной пасты . В статье 2009 года сравнивали коммерческий
доступный зубной гель алоэ с зубными пастами Colgate и Pepsodent и было обнаружено, что гель одинаково эффективен в уничтожении нескольких типов бактерий полости рта, хотя необходимы дополнительные исследования. Алоэ также содержит противовоспалительные соединения, называемые антрахинонами. Небольшое исследование 2013 года проверило, насколько хорошо жидкость для полоскания рта с алоэ вера лечит гингивит по сравнению с более инвазивной процедурой, и пришло к выводу, что жидкость для полоскания рта помогает предотвратить воспаление десен. Кроме того, гель алоэ вера не содержит абразивных ингредиентов, поэтому может подойти.для людей с чувствительными зубами. Обязательно посоветуйтесь со своим стоматологом, прежде чем менять режим ухода за полостью рта.