Как-то раз близкая подруга попросила присмотреть за ребенком пока она уехала по работе и я конечно же согласилась, т.к. наши дети дружат. В тот день было холодно и мы с детьми решили не гулять и остались дома.
Я сидела читала на кухне, дети прыгали на мини-батуте и визжали от радости. Вдруг слышу, тихо стало, подкралась на цыпочках к ним и слышу такой разговор:
- М., ну давай прыгать до счёта, я хочу чтобы я выиграла!
Сын отвечает очень ласково:
- А давай от прыжков мы будем просто получать удовольствие.
- ... Ну, давай!
Этот короткий диалог заставил меня застыть прямо там в дверях и крепко задуматься.
Дети, в самом деле наши учителя, ведь как иначе объяснить то, какие метаморфозы происходят рядом с ними, какое влияние имеют их слова порой. За время материнства моя личность изменилась на 180°.
Так вот возвращаясь к ситуации могу сказать, что та фраза сына буквально лишила меня покоя. В хорошем смысле. Весь остаток вечера отложив книгу, я сидела и размышляла, как же это тяжело порой насладится тем, что есть.
Мне раньше казалось, что ощущение счастья пренепременно появится после замужества. Или когда мы станем богатыми и будем путешествовать десять раз в год. Или когда у меня будет куча шмоток от известных дизайнеров и т.д. и т.п.
Мой мозг ежедневно аккумулировал сотни желаний и хотелок.
Хотелки копились, но претворяться в жизнь не торопились и моё состояние постепенно скатывалось в аморфно-депрессивное.
Я жила в постоянном ожидании чуда, что возможно сегодня именно тот день, когда муж наконец-то заработает миллион на своей бирже.
Но чудо не хотело случаться с нами и я, подгоняемая своими внутренними демонами, устраивала мужу почти ежедневные скандалы. Тогда я не понимала, что делаю что-то не правильно. Но сейчас, оглядываясь назад я понимаю, что насочиняв себе столько желаний я забыла сообщить о них мужу, забыла рассказать, что я жду от него чуда и я начала с ним воевать.
В этом состоянии ожидания и борьбы родился наш сын, в этом же состоянии мы потеряли большие деньги подаренные отцом и в этом же состоянии я жила буквально до прошлого года, пока в один прекрасный день на меня не свалилось озарение.
Настигло оно после прочтения малюсенького отрывка из книги, которую я читала в тот момент.
Смысл был примерно такой: все проблемы в вашей жизни созданы вами и именно в вашей власти прекратить уже себя наказывать и начать формировать свой новый мир, свою новую реальность из момента здесь и сейчас, в котором вы на самом деле счастливы!
Я прочитала, откинулась на спинку стула и подумала, что объективно автор прав, я действительно счастлива сейчас. Самые главные люди моей жизни живы и здоровы, муж работает и зарабатывает, сын здоров и счастлив с нами, у меня есть руки/ноги, я могу слышать и видеть этот мир каждое утро, мы спим в тёплой уютной квартире и у нас каждый день есть еда и чистая вода.
Я взялась вести дневник благодарностей. Каждый вечер перед сном я выписывала или проговаривала про себя десять вещей за что я благодарна миру и вселенной. Обычная казалось бы практика, но когда начинаешь этот делать ты понимаешь сколько всего прекрасного есть в твоей жизни. Концентрируя внимание только на хорошем, а это важно, ведь где внимание, там и энергия.
Так вот я очень благодарна подруге, что в тот вечер она попросила посидеть с ее дочкой. Благодарна сыну за его мудрость. И благодарна себе, что подслушала это и Услышала что-то важное.
Благодарю, что прочли. Буду рада обратной связи в комментариях.