Правильное питание дорого?
Нет, абсолютно. Обычно на двоих на неделю у нас выходит 3.5 тыс.
Плюс когда не успеваем между показами кушать дома, то питаемся в кафе. Это выходит столько же, сколько закупиться на ярмарке . Но привыкли к этой отдельной строке в бюджете.
+ 500₽ выходит закупить крупы. Обычно их хватает больше, чем на неделю.
Ещё около 1000₽ тратим на масла сыродавленые (в нашем случае это чередование таких масел как: льняное, тыквенное, конопляное, кукурузное, подсолнечное )
50% от этой суммы это овощи и фрукты. Ещё 50% - это орехи и сухофрукты.
В последние 2 недели не покупаем орехи и сухофрукты, потому что решили убрать все продукты, которые вызывают брожения. (Кстати если есть фрукты, то тоже нужно кушать до 17 часов)
Лично я не имею ничего против орехов. Я их люблю. Поэтому временно.
Орехи и сухофрукты - это вообще, на мой взгляд, лучшая альтернатива сладкому. Если стоит выбор между печеньем и конфетам, я выбираю орехи и сухофрукты. Люблю манго и инжир сушенные.
Мы заметили,что за эти 2 недели на питание уходит не больше 2 тыс.
Это на двоих. И при этом мы хорошо кушаем. 3-4 раза в день. + Свежевыжатые соки.
Так вот это я к тому, что питаться выходит совсем недорого. Особенно когда хлеб сам печёшь. Муж этим увлёкся. Говорит ничего сложного)
У меня есть цель набрать 5 кг без сладкого и мучного. Но об этом потом.
А сколько вы тратите на питание в неделю ?
Если Вы хотите купить квартиру, дом или земельный участок легко и быстро в г. Новороссийске или в Краснодарском крае, то звоните, пишите на Телефон/WhatsApp: +7 938 867-22-22 - Юлия Самохина, Ваш Дзен-риелтор.
_____________________________________
💁🏻♀️Юлия Самохина, Союз застройщиков Новороссийска Федеральной партнерской сети «Макромир Недвижимость»
🔖Инстаграм: zen_rieltor
📌YouTube: Юлия Самохина
🚗Организую для вас бесплатное знакомство и консультацию по новостройкам.
🌇Выгодные цены без переплат!
🏙Индивидуальные скидки от застройщика
#правильное питание #здоровый образ жизни #цены на продукты