Регулярное использование качественных средств для волос, хороший и профессиональный уход за волосами, регулярные визиты в парикмахерскую, и все же наши волосы не совсем такие, как нам бы хотелось.
У каждого из нас есть свой собственный метод мытья, расчесывания и сушки волос, и все же есть некоторые ошибки, из-за которых мы неосознанно наносим вред нашей коже головы и волосам.
Я уверена, что вы относитесь к тем женщинам, которые стремятся к здоровью и блеску своих волос, вы делаете всё, чтобы ваше шевелюра выглядела достойно.
Поэтому я решила рассказать о 9 вещах, которые вы возможно делаете, но не задумываетесь, что это очень вредно для волос.
Читайте ниже и посмотрите, что может привести к появлению не совсем ухоженных волос и что вы можете исправить.
1. Расчёсывание спутанных волос
Никогда не расчесывайте спутанные волосы, как вы привыкли, от макушки до кончиков, будь то влажные или сухие. Расчесывать спутанные волосы необходимо медленно и широкой расческой, начиная с кончиков, постепенно продвигаясь к корням. Стоит набраться терпения, но это того стоит, потому что вы избавите свои волосы от ненужной ломкости и не нанесете им непоправим вред.
2. Слишком частое собирание волос в хвост
Волосы, собранные в тугой хвост, страдают от тугой стяжки, нарушается кровоток к волосяной луковице при долгом ношении тугих причёсок.
Многие знают, что такое развязать вечером хвост, с которым вы проходили целый день. Голова покрывается мурашками, чешется и болит. Частое ношение тугого хвоста может привести к болям в голове. Неважно, какая резинка скрепляет хвост, от этого не становится легче.
После долгого ношения резинки на волосах остаются следы. В этом месте структура волос повреждается. Секущиеся волосы никому ещё не принесли радости, устраним хотя бы одну из причин - перестанем часто собирать волосы в туго хвост.
3. Слишком частое мытье волос
Одна из самых распространенных ошибок, которые мы совершаем, заключается в том, что мы слишком часто моем волосы. Чем больше мы моем волосы, тем активнее наши сальные железы воздействуют на кожу головы и тем жирнее становятся волосы. Поэтому рекомендуется мыть волосы два раза в неделю, максимум три. Когда будете мыть голову, дважды промойте волосы шампунем и не смывайте горячей водой, вода должна быть тёплая.
4. Надевание солнцезащитных очков на голову
Хотите верьте, хотите нет, но давление солнцезащитных очков на кожу головы (когда очки натянуты на макушку) повреждает волосяные фолликулы. Мы совершаем дополнительную ошибку, надевая их резко на глаза или наоборот на голову, как ободок, тем самым выдергивая еще несколько волосков, а такое движение мы можем совершать помногу раз за день.
5. Сушка волос слишком высокой температуры
Обычно мы предпочитаем сушить волосы как можно быстрее, а это значит, что мы сушим их при самой высокой температуре. Вот что действительно вредит нашим волосам.
Большинство фенов имеют несколько стадий сушки, и наш совет - сушить волосы при как можно более низкой температуре. Если позволяет фен, то переведите его из теплого состояния в холодное. Если вы закончите сушку с более прохладной температурой (или выполните весь процесс сушки волос при холодной температуре), ваши волосы станут мягче.
6. Плохое питание
Качество волос напрямую зависит от нашего рациона питания. Необходимыми витаминами для силы и блеска наших волос являются витамины А, С и Е, которые можно получить из фруктов, овощей, орехов, авокадо, яиц и т. д. И не следует забывать, что волосам необходимо увлажнение, поэтому также для здоровья наших волос и кожи головы важно соблюдать питьевой режим.
7. Вытирание влажных волос полотенцем
Влажные волосы очень хрупкие, поэтому их нельзя тереть полотенцем, просто аккуратно заверните их в тюрбан или просто промокните полотенцем, это позволит предотвратить дальнейшее ломание и выпадение волос.
8. Грязные инструменты и расчёски для волос
Грязные аксессуары могут раздражать кожу головы и даже закрывать поры, поэтому мы рекомендуем регулярно чистить расчески, щетки, щипцы для выпрямления и бигуди.
9. Выпрямление и завивка волос
Привычка, без которой многие люди не могут обойтись, но все же ради здоровья ваших волос постарайтесь немного ограничить её и не подвергайте волосы ежедневной термической обработке. Если там всё же надо выпрямить или завить волосы, то перед этим соответствующим образом защитите волосы, используя термозащиту.
А вы соблюдаете все эти правила?
Благодарю вас за внимание!
Подписывайтесь на канал, желаю счастья вашему дому!
Этот текст впервые опубликован 18.09.2021 г. на Дзен-канале «Жизнь жены» на платформе Яндекс Дзен (https://zen.yandex.ru). Копирование материалов без согласия автора запрещено.
© Екатерина, Жизнь жены, 2021
#что вредит волосам #ломаются волосы #волосы #выпадение волос #восстановление волос #уход за волосами дома #восстановление волос #вред для волос #против выпадения волос #облысение