Недавняя история с видео про песок Антистресс ввела некоторых в ступор.
Оказывается не все до сих пор знают и понимают элементарных и кстати, очень важных вещей.
Например, что предметы, вещи и даже игрушки можно назвать антистресс не зависимо от того нервничаете вы или нет.
Тот же самый поп ит, Симпл Димпл, песок, пластилин, жмякалки, подушки с шариками и так далее все это можно отнести к категории успокаивающих и «залипательных» вещей.
А, забыла самую главную Антистресс игрушку это же пупырчатый пакет, который обычно попадётся в коробках с техникой.
Кто лопал шарики до последнего, признавайтесь 😂?
Так вот, если идти глубже, и говорить о больном, непосредственно о тревоге и стрессе, то конечно за его появление и проявление отвечают определённые центры в головном мозге.
Но это лишь вершина айсберга.
Сам стресс скапливается в теле и для того, что бы помочь себе полноценно необходимо уделять особое внимание физической части тела, а не только работать на ментальном уровне.
Чтобы самому избавиться от тревоги или к примеру, позволить детям выразить свои эмоции лучше всего работать руками (через творчество).
Даже для взрослых актуальна арт-терапия, что напрямую связано с творчеством.
По средствам создания чего-то нового из глубин фантазии вытекают маячки, по которым можно много сказать о человеке и его состоянии на данный момент, поэтому такие занятия часто проводят психологи и нейропсихологи.
Иногда, мне кажется что я говорю в пустоту, когда появляется подобные вопросы о том, что мол зачем песок, когда нужно просто послушать музыку и погулять в лесу.
А мои более 500 публикаций с прогулками и путешествиями как бы прошли мимо, да?)
Более того, то что касается внешних факторов зачастую никак не влияет на полноценное развитие, если мы говорим о ребёнке.
Для развития навыков, воображения, мышления, мелкой моторики, координации действий, сенсорики и так далее…
Прошу, если вы мало понимаете или вовсе не знаете причин и следствия и хотите полноценно развиваться и воспитывать детей, то углубитесь в тему, почитайте Паевскую (детский нейропсихолог), сходите на семинар, сделайте что-то полезное и важное для себя и ваших детей, но только не задавайте глупых вопросов и не топите себя тем самым в моих глазах.
В наше время столько много информации, согласна что порой ненужной и не проверенной, но я стараюсь доносить до вас самую необходимую и нужную, прикрепляя каждый раз ссылку или упоминая об авторе каких либо методик и книг.
Думаю, что разумный человек в состоянии разобраться и понять, нужна ему эта информация или нет.
А, ну и вишенка на торте это конечно мнение, о том, что дети врачей никогда не болеют…
😂А вы не знали, у них ведь врождённый ген, после того как родитель заканчивает институт на медика или психолога (их дети родятся автоматически без чувств и иммунитета).
Не думала конечно, что настолько бредовые мысли водятся в голове у кого-то, но что ж и так бывает.
Значит все, что я делаю не зря и надо больше уделять внимание психологическим и социальным темам 😌