Найти в Дзене
Inspiration

5 проверенных шагов к вдохновению на каждый день.

Почти каждый день я начинаю с вдохновения. И да, им же и заканчиваю. И так мои дни становятся прекрасным путешествием, а не скучной повседневной рутиной.

Да, я нашла свои источники и всегда ищу новые. Хочу жить свою жизнь наслаждаясь.

А как у вас обстоят дела?

Если ваша жизнь тоже красивая и полна вдохновения, я искренне рада за вас, а если у вас всё серо и уныло, не спешите расстраиваться! Через это все проходят, главное в этом не застрять. Читайте дальше и я уверенна, что вы найдёте здесь свои источники и внедрите их в жизнь.

Фото взято из https://hypercore.org/top-remedies-for-anxiety/
Фото взято из https://hypercore.org/top-remedies-for-anxiety/

На самом деле, для каждого они (источники вдохновения) индивидуальны. Здесь же я хочу поделиться своими, возможно и вы для себя почерпнёте что-то новое или же вдохновитесь от этой статьи, чему я буду бесконечна рада.

Итак, у меня вызывает вдохновение такие ритуалы как:

- утренняя медитация, когда настраиваюсь на чудесный день, плюс сразу после медитации визуализирую исполнение своих желаний. Уже от ощущения исполнения у меня идут мурашки по коже и хочется ворваться в этот день и творить чудеса (подробнее о медитации расскажу завтра, следите за каналом);

Фото взято из https://hypercore.org/top-remedies-for-anxiety/
Фото взято из https://hypercore.org/top-remedies-for-anxiety/

- утренний кофе, сваренный в турке (я тот ещё кофеман). Не знаю как у вас, но сам процесс сварить себе кофе и насладиться им утром, именно посмаковать и почувствовать всю прелесть этого вкуса, вызывает сильнейшее вдохновение к жизни;

-очень вдохновляют книги, когда сидишь в тёплом пледике, с тем же кофе и читаешь любимые произведения;

-мотивирующие сторис в инстаграм, смотрю исключительно тех, кто близок мне по духу и не вызывают зависть и раздражение, а только вдохновение;

Фото взято с просторов интернета
Фото взято с просторов интернета

-самый сильнейший источник вдохновения для меня, конечно, это путешествие, думаю как и для многих. Смена локации, красивые виды, новые люди, интересные приключения;

-также сильнейшее вдохновение вызывают мотивирующие фильмы, особенно если они основаны на реальных событиях;

-истории знаменитых людей (очень поразила история Опры Уинфри), их секреты по достижению успеха, как они к этому шли и их мотивация. Кстати, вот вам на заметку, возьмите вашего кумира и прочтите его историю успеха, ещё как вдохновляет, правда?

Этот список можно продолжать и продолжать. Никогда не знаешь,когда оно возникнет. Допустим, сегодня моё вдохновение пришло от посещения красивого кафе, с потрясающим видом (фото ниже). Я любитель всего красивого, чистого, светлого, в общем красивой картинки вокруг, поэтому стараюсь себя этим окружать.

-4

Если вы ещё не вдохновились, то остановитесь и подумайте, что любите вы? Искренне, всем сердцем.

Нашли?

А теперь старайтесь внедрять это в вашу жизнь. Маленькими шажочками. Не торопясь. У вас получится. Я верю.

Благодарю всех, кто дочитал до конца. Делитесь в комментариях, буду рада ответить.

Понравилась статья? Тогда обязательно поставь лайк, подпишись на канал и поделись статьёй в своих социальных сетях!