Приветствую вас! Мне приходилось общаться с людьми, которые потеряли близкого человека. И не важно – смерть или разлука стала причиной потери, все равно боль от этих событий иногда длится годами. Как же пережить потерю и не зациклиться на себе и своих чувствах?
Самый лучший способ оправиться после потери близкого человека – это изучить книгу «Дианетика» Л. Рона Хаббарда и пройти описанную там процедуру. Но так как иногда действовать нужно быстро, есть рекомендации от Л. Рона Хаббарда, которые можно применить уже сейчас.
Каждому из нас придется рано или поздно пережить потерю близких. Это закон природы, и изменить его мы не можем. Но что в наших силах – это перенести потерю достойно и своевременно вернуться к нормальной жизни.
В книге «Дианетика» подробно описывается, как избавиться от негативных эмоций и воспоминаний, которые не дают нам жить полноценной жизнью. Если вы еще не читали эту книгу, вы можете использовать эти 3 совета от Л. Рона Хаббарда:
Совет 1
Ведите здоровый образ жизни – не разрушайте себя никотином или алкоголем. Высыпайтесь, следите за здоровьем и питанием.
Совет 2
Избавьтесь от предметов и вещей, напоминающих о потере. Ведь именно они вызывают всплеск эмоций. Если есть возможность, смените обстановку в квартире или сделайте ремонт.
Совет 3
Выйдите из своего внутреннего мира в большой мир. При чувстве тоски или горя выходите на прогулку, посмотрите фильм, пообщайтесь с позитивными людьми – делайте то, что вам доставляет удовольствие.
И как можно быстрее изучите книгу «Дианетика» или найдите человека, который сможет провести вам описанную там процедуру.
Хотите избавиться от грустных воспоминаний? До сих пор не смогли восстановить нормальную жизнь после потери близкого? Читайте «Дианетику» или получите описанную в ней процедуру, и радость жизни снова вернется к вам!