Как говорит одна моя хорошая знакомая: «Все заборы в голове». Для меня это истина, не требующая доказательств и не вызывающая сомнений. Именно так, на мой взгляд, всё и обстоит.
Сначала мы сами загоняем себя в жесткие рамки/ограничения, а потом со смаком и скрытым мазохизмом жалуемся на Жизнь. Если вам (как и мне!) надоела такая фигня, предлагаю изменить существующий порядок вещей.
Если уж речь зашла о «заборах», то для начала «сносим» все лишние «ограждения», расширяя тем самым границы собственного мира. Это нужно для того, чтобы начать получать удовольствие от своих новых желаний и возможностей.
Следующий шаг: изменение сложившихся представлений о самом себе. Пожалуй, это один из наиболее сложных пунктов в плане по изменению Жизни. По крайней мере, у меня так точно)
Что ты сама о себе думаешь? Какой ты себя видишь? Какой образ рисуешь в своей голове, когда думаешь о себе? Этот образ помогает тебе двигаться вперед или наглухо перекрывает желание перемен? Как часто ты себя ругаешь? Как часто ты себя хвалишь? Тебе это помогает или мешает?
Честные ответы на эти вопросы станут началом начал) Именно они помогут (хотя бы частично) определить твои возможности и выявить ограничения.
А дальше уже нужно осознать, насколько сильно ты хочешь перемен? Если сильно, то твои возможности значительно расширятся. Ты «вдруг» с удивлением поймешь, что можешь гораздо больше, чем когда-то для себя решила.
Однажды ты обнаружишь, что желая по-прежнему оставаться стройной и подтянутой, ты стала уделять себе гораздо больше времени, чем раньше.
Полюбила утреннюю зарядку и фитнес. Отказалась от сладкого и стала тщательней следить за питанием, больше гулять, двигаться и т.д., и т.п. И самое главное, что в результате всех этих «мероприятий», ты стала выглядеть и чувствовать себя гораздо лучше, чем прежде.
Все изменения происходят благодаря тому, что ты начинаешь смотреть на себя по-другому. Сначала ты создаешь в голове свой желанный образ и стараешься ему соответствовать. Ты будто снимаешь с себя старое заношенное белье, платье, давно растоптанные туфли и примеряешь что-то совершенно новое. Образ стильной и дорогой женщины, который тебе удивительно идет.
Изменяя свои представления о себе, ты меняешь убеждения о своих возможностях. Понимаешь, что теперь можешь гораздо больше, чем раньше, потому что позволила себе убрать часть ограничений. Уверенность в собственных силах и следующие за ней действия формируют твою новую реальность.
Ты начинаешь себе нравиться! А это всегда чувствуют окружающие. Они неосознанно считывают твою новую ауру. Ауру успешной женщины. И тебе становится гораздо легче добиться поставленных целей и получить желаемое. Ты просто стала сильнее)
Поэтому, если вы твердо намерены «выйти из сумрака», да поможет вам одна из формул достижения желаемого:
Намерение что-либо изменить → Мыслеобраз.
Мыслеобраз + Эмоция = Убежденность.
Убежденность → РЕАЛЬНОСТЬ.
Пусть всё обязательно получится, и вы ещё на несколько шагов приблизитесь к себе настоящей)
