Это очень важная информация, для многих она может быть толчком к новому восприятия себя Наши эмоции – это уникальная система коммуникаций! Получение обратной связи! Эмоции – это то, что нам сообщает, что для нас «ДА» , а что «НЕТ»! И только! Нет смысла зависать и погружаться в эмоции часами, днями и годами!
Если взять простоту разделения эмоций на «негативные» и «позитивные», так это про то, что «НЕГАТИВНЫЕ» эмоции – это призыв к правильному для тебя ДЕЙСТВИЮ! Они призывают тебя ДЕЙСТВОВАТЬ, а не зависать в эмоции! А «ПОЗИТИВНЫЕ» эмоции – это получение результата ДЛЯ ТЕБЯ! Это как обратная связь твоим действиям.
ВСЁ ПРОСТО!
⠀
Жизнь - это постоянное действие/движение.
А эмоции - это мотивация и навигация для твоих действий!
Нет никакого смысла убегать или подавлять негативные эмоции (или зависать)!
⠀
Нет никакого смысла стремиться к позитивным эмоциям!
⠀
Если что-то повышает настроение, это еще не означает, что это что-то хорошо. И если что-то понижает настроение, то это еще не означает, что это что-то плохо.
Если вы хотите изменить свой взгляд на проблемы, то нужно изменить критерии своих успехов! Не рассматривать успех других! К вам это не относится! Ваши проблемы возникают только там, где вы начинаете стремиться к чужим критериям успеха!
⠀
И на финал! Самое важное! ЛЮДИ ХОТЯТ РЕЗУЛЬТАТ!
Люди хотят позитивные эмоции!
Люди не хотят процесс – а это и есть НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ!⠀
Какой вывод из всего вышесказанного?
Вывод сделайте сами! Это же ваша жизнь!
⠀
Осознавайте ощущениями!
Буду раза за любой репост! Делитесь этой информацией со своими близкими и друзьями!
Я открыта к общению и всегда рада новым знакомствам, приглашаю и Вас присоединиться в число моих слушателей, читателей, подписчиков и друзей. А также с огромным удовольствием рассмотрю Ваши предложения о сотрудничестве и встречусь с Вами лично.
С Любовью, Женя Роч.
Мистик жизни.
#психология #отношения #эмоции #саморазвитие #психология жизни