В современном мире у большинства людей имеется ряд тех или иных психологических проблем, от которых можно достаточно легко избавиться, если найти хорошего специалиста. Но в этом деле нужно найти действительно профессионала своего дела, потому что неквалифицированный психолог может напротив усугубить ситуацию. Также бывают ситуации, когда психолог может качественно поработать с одними проблемами, но будет недостаточно компетентен в других. Как определить, что перед тобой действительно грамотный опытный специалист? Как понять, что психолог подходит именно тебе? Эти вопросы усугубляют сомнения, тревогу и неуверенность в том, что помощь психолога необходима, ведь люди итак довольно неохотно обращаются за помощью.
Так на что же обратить внимание при выборе специалиста?
- Образование однозначно является самым важным критерием в выборе психолога. Обратите внимание, что только при наличии высшего психологического или медицинского образования специалист имеет право получать дополнительную профессиональную подготовку или переподготовку. Психологи, которые работают в государственных учреждениях точно имеют соответствующие документы. Частный психолог по запросу может предоставить все данные о его базовом образовании и дополнительных курсах.
- Опыт работы имеет большое значение. Достаточно опытный психолог может определить причины ваших проблем и возможные пути их решений ещё на этапе знакомства. Он обладает разными подходами к решению одних и тех же проблем, поскольку успел отработать их за время ведения своей практики.
- Необходимо изучить отзывы или воспользоваться рекомендациями. Отзывы в интернете найти сегодня очень просто. Рекомендую пользоваться ими перед выбором любого специалиста, не только психолога. Также возможна ситуация, когда психолога рекомендует кто-то из друзей или знакомых. Но тут нужно помнить, что психолог, решивший одни проблемы не всегда сможет решить проблемы другого характера, как мы уже сказали выше.
- Наконец, личная встреча с психологом. Когда человек вроде уже определился с выбором и пришел на приём, может оказаться, что специалист не устраивает по каким-то параметрам. Возможно, один человек с ним будет полностью открыт, а вам с ним будет некомфортно и неуютно. В этом случае вы не сможете полностью раскрыть свои проблемы и эффект от психотерапии будет значительно ниже. Не стоит пренебрегать своим личным отношением и ощущениями, даже если это лучший психолог по всем предыдущим пунктам.
Выбор подходящего психолога поможет вам решить свои проблемы и начать получать удовольствие от жизни без всяких «но». С какими именно проблемами сталкиваются люди в современном мире чаще всего читайте в следующей статье.