Начало учебного года – непростое время и для подростков, и для родителей. Собраться с силами и мыслями после отдыха и взрослым нелегко, что уж тут говорить о подростках? А у старшеклассников ко всем тревогам добавляется новый «дамоклов меч»: ОГЭ или ЕГЭ. Надо сказать, образовательная система умеет виртуозно нагнетать определённую панику по этому поводу. Цели при этом преследуются вполне благие – заставить школьников осознать важность периода и уделить максимальное внимание учёбе, но при этом у детей часто растёт страх будущих глобальных перемен и усиливается неуверенность в себе, а родители, пытаясь справиться со своими тревогами, вгоняют подростков в еще больший стресс. Как же выйти из этого круга? Во-первых, напомните своему ребёнку (и себе в первую очередь), что в независимости от того, как он учится и как сдаст экзамен, вы его любите и принимаете полностью, и всегда поддержите, даже если результаты будут не такими прекрасными, как хотелось бы. Во-вторых, предложите ему в спокойном
Как преодолеть стресс в начале учебного года: совет подросткам и родителям
17 сентября 202117 сен 2021
5
1 мин