Начало
Наверное каждый человек сталкивался с комплексами, которые порождают неуверенность в себе.
Это может быть из-за кожи на лице, лишнего веса, растяжек, целлюлита, и много чего ещё.
А может быть от негативного окружения человека, которое указывает на Вашу внешность и поступки.
Такой неполноценный человек, сам того не понимая, начинает копаться в себе и делать выводы совсем не пользу себя. Тем самым порождая ещё большую нелюбовь к себе. У такого человека всегда есть сравнение себя того прошлого, когда он якобы себе нравился и себя сейчас, когда всё почему-то совсем не так. Эти комплексы останавливают человека на пути к своим мечтам, т.к он всегда ждёт подходящего момента, когда же он станет лучше и вот тогда можно будет что-то менять.
Но начинать надо с малого, т.к ничего не поменяется пока ты сам не начнёшь пытаться. Пока ты сам не начнёшь себя делать лучше, перестанешь думать о том, что там говорят токсичные люди (у которых оказывается тоже есть комплексы и возможно за этими обсуждениями они это скрывают). Надо просто ДЕЛАТЬ .
Начинай свой день с простой улыбки в зеркало, с музыки, которая вселяет в тебя силы, окружай себя любимыми людьми, вдохновляйся хорошими фильмами, не смотри на других, говори сам с собой, танцуй, если тебе хочется, пой, если поёт душа, учись, твори, люби себя.
Делай то, что поднимает тебе настроение и наполняет тебя силой.
Не зацикливаться на том что тебе не нравится, не осуждай других.
Старайся адекватно оценивать себя и поменьше обсуждай других.
Люби себя, окружай любовью и заботой.
Будь счастлив и не забудь поставить лайк😉